Всем привет!
Из-за пищевого лейкоцитоза перистальтика кишечника существенно снижается. В норме при употреблении варёной пищи кишечные мышцы сокращаются порядка 4–6 раз в минуту, а весь путь пища проходит примерно за сутки. Тогда как сырая пища движется в 4–8 раз быстрее — кишечник полностью опустошается уже через 3–6 часов. Это принципиально важное условие для сохранения молодости и, как следствие, долголетия.
У тех, кто перешёл на сыроедение после многолетнего употребления варёной пищи, кишечник по-прежнему постоянно чем-то заполнен и освобождается лишь под действием очередного приёма пищи — точно так же, как у варёноедов. Этот порядок вещей необходимо кардинально изменить. Пища должна самостоятельно проходить через кишечник и выводиться без какой-либо помощи. К ночи кишечник должен оставаться пустым — ему, как и всем органам, необходим отдых. У варёноедов же он не отдыхает никогда, работая буквально на износ. Долго ли проживёт орган в таком режиме?
Как правило, кишечник варёноеда вялый и сильно растянутый, особенно в области, предшествующей прямой кишке. Это прямое следствие постоянного скопления в нём гниющих каловых масс. Исторически каждый отдел кишечника имел своё название: двенадцатиперстная, тощая (названа так, поскольку при вскрытии обычно оказывалась пустой), подвздошная, слепая, ободочная и прямая кишка. Разделение же на «тонкий» и «толстый» кишечник появилось сравнительно недавно — вместе с переходом человечества на варёную пищу.
Если сравнить соотношение диаметров толстого и тонкого кишечника у грудных детей и взрослых, разница окажется весьма показательной. У младенцев оно практически равно единице (1,1–1,3) — то есть оба отдела почти неотличимы по толщине. У взрослых же это соотношение выглядит иначе:
диаметр толстого кишечника (4–10 см) / диаметр тонкого кишечника (2,5–3 см) = 1,6–3,4
Иначе говоря, у взрослого толстый кишечник оказывается в два, три, а порой и в четыре раза шире тонкого. Это раздутие — прямой результат постоянного растяжения варёной пищей, которая блокирует его перистальтику. Чтобы вернуть толстому кишечнику нормальные размеры, необходимо регулярно выполнять упражнения на пресс и наклоны.
Пока человек молод — кишечник в тонусе. Как только он его утрачивает, организм начинает стремительно стареть. Показательный факт: у живого человека длина кишечника составляет 3,5–4 метра, а после смерти, когда тонус исчезает — 6–8 метров. То есть в расслабленном состоянии кишечник вдвое длиннее. При этом у варёноеда кишечник в 1,2–1,7 раза длиннее, чем у сыроеда, и в 1,6–4 раза толще.
В желудочно-кишечном тракте может накапливаться токсинов, шлаков, застойной желчи и паразитов на сумму до трети массы тела человека. Только из кишечника известны случаи выведения от 16 до 30 кг многолетних затвердевших каловых отложений — тех самых, что образуются под действием варёной пищи. Как сообщал журнал «Благодарение», знаменитый голливудский актёр Джон Уэйн, снявшийся почти в 150 фильмах, умер в 1979 году от рака толстой кишки. При вскрытии в его кишечнике обнаружили около 10 кг отложений. У Элвиса Пресли — порядка 15 кг. Удивляться этому не приходится: его любимой едой были гамбургеры, а нормального стула он не мог добиться даже раз в двое суток, нередко проводя в туалете по полчаса.
У большинства людей — особенно пожилых — внутренние стенки толстого кишечника покрыты слоем старых, затвердевших фекалий и по виду напоминают стенки давно не чищенной канализационной трубы. При этом стул может оставаться внешне нормальным, что вовсе не означает отсутствия проблемы. Из забитого кишечника в кровь непрерывно поступают продукты гниения: в молодости они дают лишь общее недомогание, но со временем становятся причиной целого ряда хронических заболеваний.
Ниже перечислены характерные признаки зашлакованности организма, источником которой служит кишечник варёноеда:
1. Запоры или поносы (норма — не менее двух раз в сутки, это важно).
2. Частые простудные заболевания — признак ослабленного иммунитета.
3. Хроническая усталость, особенно в вечернее время.
4. Грибковые поражения ногтей на руках и ногах, их хрупкость и потускнение.
5. Выраженный предменструальный болевой синдром.
6. Трудности с концентрацией внимания.
7. Вздутие живота и повышенное газообразование — явный признак нарушенного пищеварения.
8. Нарушения сна.
9. Частые головные боли.
10. Перепады настроения или стойкое его ухудшение.
11. Сухость и бледность кожи.
12. Ослабление и потеря блеска волос.
13. Набор лишнего веса.
«Толстую кишку необходимо очищать от каловых наслоений», — говорит известный доктор и натуропат Брайен Карпентер. — «В противном случае организм отравляет сам себя. Без регулярного очищения толстой кишки от накоплений и паразитов токсины через стенки кишечника проникают в кровь, и смысл питания полностью теряется — вместо обогащения организма витаминами и питательными веществами происходит его отравление».
По различным данным, более 90% всех заболеваний берут начало именно в толстой кишке. Токсическая нагрузка в сочетании с дефицитом питания на клеточном уровне — вот корень большинства современных болезней.
Ещё в начале XX века европейский биолог А. Карлейль показал: клетки человеческого организма, помещённые в культиватор со стабильными условиями, продолжают делиться годами, не обнаруживая признаков деградации. Это подтверждает вывод германского биолога А. Вейсмана: одноклеточные организмы при нормальном питании и дыхании — бессмертны. Однако в условиях целостного живого организма, где межклеточное пространство засорено, а из кишечника непрерывно поступают продукты гниения, клетки органов стареют и гибнут — просто потому, что в переменных, загрязнённых условиях ни одна клетка не выживает долго. Клетки мышц и мозга живут столько же, сколько сам человек. Клетки же кишечника — всего 3–5 дней: та клоака, которую создаёт варёная пища, не оставляет им шансов.
Картина меняется, когда человек переходит на сырую (живую) пищу. Поступление токсинов через кишечник сводится к минимуму, процессы гниения прекращаются, и в кровь перестают поступать вещества, блокирующие работу печени, почек, лёгких и селезёнки. Межклеточное пространство очищается — и человек постепенно возвращает себе утраченный ресурс молодости. Кишечник же из вялого снова обретает тонус.
Всем здоровья!
Благодарю за внимание! 🔥