Когда тело выстроено правильно, голова находится в естественном положении, уходит лишнее напряжение в шее и лице. В итоге лицо выглядит более собранным: - появляется чёткий овал, - взгляд становится открытее, брови не «падают». При сутулости и выдвинутой вперёд голове лицо постепенно «тянется» вниз и выглядит более уставшим — и это сложно компенсировать только уходом за лицом. Работа лишь с лицом даёт краткосрочный эффект, потому что лицо и тело — единая система. Пилатес помогает выстроить тело и через это улучшить и внешний вид лица 🤍
Осанка напрямую влияет на лицо — как в лучшую, так и в худшую сторону.
Когда тело выстроено правильно, голова находится в естественном положении, уходит лишнее напряжение в шее и лице.
В итоге лицо выглядит более собранным:
- появляется чёткий овал,
- взгляд становится открытее, брови не «падают».
При сутулости и выдвинутой вперёд голове лицо постепенно «тянется» вниз и выглядит более уставшим — и это сложно компенсировать только уходом за лицом.
Работа лишь с лицом даёт краткосрочный эффект, потому что лицо и тело — единая система.
Пилатес помогает выстроить тело и через это улучшить и внешний вид лица 🤍
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
