Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Питалась по плану. Минус 200

Доброе утро, дорогие друзья и гости канала! Поздравляю всех с этим большим праздником! Когда я жила в детстве в деревне, то очень любила его. К этому дню мы заготавливали щавель для пирогов. Для этого зная, где он растет в лесу, с компанией своих сверстников с пакетами ходили его собирать. К этому времени он всегда успевает вырасти. И на Троицу мама пекла эти пироги. Такие вкуснющие. И рядом с нашим селом в лесу был родник. И в этом месте собирались люди из трех деревень. Сначала читали молитвы, а потом шло веселье. Собирались группами. Располагались на травке. Раскладывали закуски. Кто-то приносил гармошку. И начиналось веселье. Песни, танцы. Очень здорово было. Эти воспоминания останутся на всю жизнь. А я вам расскажу о своем питании. Обычно я ем спонтанно. Что нахожу, то и ем. А вчера все пошло по плану. Давно так много я не ела в завтрак. Свекла с огурцом и майонезом. Каша овсяная с маслом. Два бутерброда. Один с салом, а второй с творожным сыром и протертой с сахаром черной см

Доброе утро, дорогие друзья и гости канала!

Поздравляю всех с этим большим праздником! Когда я жила в детстве в деревне, то очень любила его.

К этому дню мы заготавливали щавель для пирогов. Для этого зная, где он растет в лесу, с компанией своих сверстников с пакетами ходили его собирать. К этому времени он всегда успевает вырасти. И на Троицу мама пекла эти пироги. Такие вкуснющие.

И рядом с нашим селом в лесу был родник. И в этом месте собирались люди из трех деревень. Сначала читали молитвы, а потом шло веселье. Собирались группами. Располагались на травке. Раскладывали закуски. Кто-то приносил гармошку. И начиналось веселье. Песни, танцы. Очень здорово было. Эти воспоминания останутся на всю жизнь.

А я вам расскажу о своем питании. Обычно я ем спонтанно. Что нахожу, то и ем. А вчера все пошло по плану. Давно так много я не ела в завтрак. Свекла с огурцом и майонезом. Каша овсяная с маслом. Два бутерброда. Один с салом, а второй с творожным сыром и протертой с сахаром черной смородиной.

-2

На перекус доела кекс из клетчатки. Нарвала немного ягод жимолости. Кекс готовила по Машиному рецепту. Я писала об этом. Девочки, очень вкусный кекс получается. Вот рецепт.

20 грамм клетчатки, два небольших или одно большое яйцо

1 банан и разрыхлитель. И выпекать в микроволновке 8 минут. Банан размять вилкой. У меня банана не было. Я взяла 100 грамм замороженных кусочками яблок и блендером все взбила. Такая воздушная масса получилась и кекс испекся воздушным. Выпекала всего 5 минут. Разрезала его на три части и смазала кремом. Все очень быстро, вкусно и аппетитно. Обязательно приготовьте.

-3

На обед разогрела картофельное пюре с курицей. (Курица из морозилки) Все еще запасы доедаю. Свежие помидоры и огурцы в холодильнике, но с картошкой всегда хочется солёненького и кисленького.

-4

Проработала долго на огороде и время второго перекуса прошло, поэтому совместила ужин с полдником. Здесь йогурт, творог, протеин (остатки надо пристроить), замороженная клубника. Подсластитель.

-5

Сегодня встала на весы. Ожидала плюс, но еще минус 200 грамм. Сейчас мой вес 67,8. Очень и очень давно не видела эту цифру. Я себя поздравляю с отличным результатом.

Вот такие розовые ромашки. Не помню как цветы называются. Всегда оставляю совсем немного. Они быстро отцветают.

-6

Мне очень нравится эта зелененькая травка. Тоже не знаю названия. Но она очень быстро разрастается и заполоняет все . Я ее посадила в железные толстые трубы. И так она растет уже который год. Иногда только часть корней появляется за пределами, но я быстро от них избавляюсь. Вот в таком красивом виде она растет все лето.

-7

Второй год у меня цветут эти шоколадные ирисы. Мне они очень нравятся. Покупала у частников.

Вчера достала триммер на аккумуляторах. Скосила уголок своего газона. Очень удобная вещь. Не надо леску крутить. Очень удобный и к тому же легкий. Предстоит с ним еще в деревне поработать.

Почти весь день занималась на огороде. Между грядок выросло много травы. Так же пересаживала саженцы, пока погода не жаркая.

У меня из косточек 100 процентно взошли абрикосы. Покупала 3 кг сорта краснощекий и все косточки высадила Не думала, что будет такая всхожесть. Часть еще осталась в моем питомнике. Я вам обязательно покажу. Очень быстро они растут. И очень хорошие корешки.

На этом я заканчиваю. Жду отчеты от тех, кто еще не отчитался и будем подводить итоги за 3 месяца нашего весеннего марафона.

А я вам всем желаю отлично провести сегодняшний день.