Долгие годы прыщи на лице были моей главной болью. Мази, лосьоны, дерматологи. Но результат было один - каждый подход к зеркалу приносил мне новую боль в виде новых прыщей. Тогда я ещё не понимал, что причина кроется в первую очередь в питании и что кожа - это самый большой очистительный орган нашего тела, связанный со всеми системами очищения. И когда рацион перегружен сахаром, трансжирами и другими пищевыми ядами (а это почти вся магазинная еда), то наше тело сталкивается с критической токсической нагрузкой. И когда основные системы очищения уже не справляются с постоянным потоком мусорной еды, то тело вынуждено буквально выдавливать токсичные продукты распада через поры кожи. И чтобы очистить кожу, нужно в первую очередь очищать кишечник. Но не насильно, а запустив естественные процессы очищения природным питанием сырой растительной пищей. Чистая кожа начинается не в аптеке, а в вашей тарелке. Дисциплина в питании и системный подход к очищению тела - это единственный путь к чистой к