ОНА КРАДЁТ ЖИЗНЬ. 1️⃣Большинство людей думают, что неуверенность — это просто скромность или особенность характера. Но проблема гораздо глубже. Неуверенность заставляет молчать, когда нужно говорить. Откладывать, когда нужно действовать. Соглашаться на меньшее, когда вы способны на большее. 2️⃣Самое опасное в том, что со временем человек начинает считать это своей нормой. Вы не идёте на новую работу, потому что боитесь отказа. Не начинаете отношения, потому что боитесь быть отвергнутыми. Не запускаете проект, потому что кажется, что кто-то справится лучше. И пока вы сомневаетесь, менее талантливые, но более решительные люди занимают ваше место. 3️⃣Разрыв шаблона в том, что уверенность появляется не ДО действия, а ПОСЛЕ него. Многие ждут момента, когда перестанут бояться. Но психика работает иначе: сначала действие, потом опыт, затем уверенность. 4️⃣Что можно сделать уже сегодня? ✔️Выпишите 10 своих реальных достижений за последние годы. Мозг часто забывает победы и концентрируется