Все мы испытывали это чувство: выходит новый сериал или фильм, и вы обнаруживаете, что одержимы главным актером. Вы пересматриваете интервью с ним, следите за всеми его фан-аккаунтами и искренне радуетесь его успеху.
Долгое время общество относилось к такому увлечению с легкой иронией, считая его прерогативой подростков.
Однако психологи утверждают, что такая любовь - это естественный механизм нашей психики, свойственный людям всех возрастов.
Почему наш мозг верит в иллюзии?
Наша психика развивалась в то время, когда видеть лицо человека вблизи, слышать его голос и узнавать его секреты (даже через интервью) означало только одно: он был частью нашего ближайшего окружения.
Современный мозг не видит принципиальной разницы между реальным знакомым и актером на экране смартфона. Когда мы регулярно «впускаем» знаменитость в своё пространство, наши зеркальные нейроны активизируются: возникает сильное чувство узнавания, тепла и эмоциональной связи.
Психологические преимущества экранных романов
Как ни странно, увлечение далёким кумиром может принести много пользы нашей личности:
Надежный эмоциональный тренер. Отношения с кумиром идеальны, потому что отказ невозможен. Экранный актёр не будет изменять, критиковать или бросать вас. Это позволяет вам испытывать яркий спектр эмоций (от нежности до страсти) без риска быть обиженным.
Ресурс и стимул для выработки дофамина. Предвкушение нового проекта с любимым артистом и обсуждение его с единомышленниками - мощный источник радости и вдохновения, помогающий нам справляться с монотонностью повседневной жизни и стрессом.
Поиск личного смысла. Нас редко привлекает просто внешность. Чаще всего мы проецируем на своих кумиров качества, которых нам самим не хватает или которые мы отчаянно ищем в партнере: харизму, смелость, чувствительность или внутреннюю свободу.
Проекция как подсказка
Страсть к знаменитости всегда является зеркалом нашей собственной души. Вместо того чтобы стыдиться своего «фанатизма», попробуйте спросить себя: «Что именно в этом человеке так меня восхищает? Какую потребность он удовлетворяет во мне?» Ответ на этот вопрос может стать отличной отправной точкой для личностного роста.
Автор: Александра Смирнова
Психолог, Семейный и гештальт-подход
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru