Вот мне и 5️⃣3️⃣(53)!
Намеренно вчера взяла выходной, не заходила в интернет. Решила пожить хоть один денек без сети. Осмотреться, так сказать. Получала только поздравления в реале от семьи и реальных людей.
По жизни за кадром - все довольно позитивно. Да есть трудности, тем более в последние недели. Но я справляюсь. Есть то, что хотелось бы поменять, но ничего безнадежного, надо просто вкладываться и менять. Есть особо узкие и скользкие места, но я их вижу и понимаю, что за ними нужен присмотр. Обычная взрослая жизнь.
В целом я молодец! И двигаюсь в правильном направлении. Мне нравится моя жизнь, пусть она и не идеальная. Она живая. Она в развитии и во множестве разных процессов. Так что карты мне в руки! Буду продолжать расширять горизонты и учиться смотреть на все под нужным мне углом зрения.
Если бы мне пришлось самой себе звонить вчера, и поздравлять с Днем рождения, то я бы себе пожелала:
🎈Здоровья! Самое важное. Ничего в сравнение по важности не идет. Здоровья мне и моим близким.
🎈Любви. И это не в смысле, чтобы меня любили. Это как получится. Важнее, чтобы мне было, кого любить. Чтобы вокруг меня были люди, кто мне ценен и дорог, те кого я люблю. Чем старше становлюсь, тем отчетливей понимаю, что любить важнее. Ты то счастлива, что кто-то вызывает у тебя это чувство. Тебе этот человек нравится, приятен, ценен, интересен. тебе тепло от его существования. Обратное "алаверды" не так важно. Это не твоя зона ответственности.
🎈Смелости. Смелости жить. Воспринимать все как игру и опыт. Быть спонтанной и любопытной. Пробовать и ошибаться. Но непременно действовать и не отказываться от тех желаний, мечт и проектов, которые рождаются в моей голове. Делать, делать и делать, а не обдумывать, оставляя все на "когда-нибудь".
🎈Ясности. Понимания, куда хочу прийти, и на каком отрезке пути и этапе я нахожусь. Когда у меня это есть, я перестаю суетиться и просто иду, без суеты и страхов. И даже если приходится сворачивать, или задерживаться в пути, из-за обстоятельств, я очень быстро снова нахожу дорогу.
🎈Эстетики и комфорта. Как ни странно. И в этом так много всего, что мне даже не перечислить. Стиль жизни, качество жизни, возможности, в том числе и финансовые. Это статья расходов, которую я обычно опускаю, за неимением средств, сил и времени. То чем я чаще всего жертвую в своей суете. Мелочи и неважности, которые мне на самом деле важны. Я себя совсем по-другому ощущаю, когда за этим присматриваю. Желаю, чтобы уровень комфорта и эстетичности моей жизни неотступно рос. И будет мне счастье.
Вот такие незатейливые пожелания самой себе на мой ближайший персональный год! Надеюсь я не обнаглела! 🙏
Наметила себе некоторые дорожные точки-вехи. Буду продолжать топать.
Удивительным образом, жизнь опять же сделала оборот и вернулась в конкретную точку. На четыре с лишним года назад, в те времена когда я искала тропинку в собственном рационе. А теперь я ищу ровно тоже самое в рационе мужа. И миссия на данный момент мне кажется более сложной, чем тогда. Себя мне было НЕ жалко. Но насколько же миссия усложняется, когда речь идет о близком человеке. Он не сопротивляется. Ест то, что даю. Но я отчетливо вижу, как тяжело ему приспосабливаться. Как ему непривычно и трудно. Так хочется дать чего-нибудь вкусного и привычного!
Придумалось купить ему ореховую смесь. Врачи говорят 50 гр. в день было бы хорошо, но, мол, по вашим финансам. Вот я пошла и купила все самое вкусное. И вы себе представляете, у меня стоит полный пакет ореховой смеси? Причем, собранной по моему вкусу! 😁 Нет мне покоя!
На самом деле шучу. Удивительным образом, привычка делить еду на мою и его, сработала и в этот раз. Съела пару ядер макадамии, пока несла домой и все. Как только вошла домой, мозг переключился на режим "не мое". Саму удивило. Потому что я делала в свое время попытки себе покупать пакет орехов, чтобы сэкономить. Пришлось отказаться от этой мысли. Я начинаю таскать их поштучно и в конечном итоге приканчиваю пакет. Не помогает ничего, даже если я их убираю куда-нибудь в труднодоступные места. Мне же даже стремянку не лень поставить, чтобы вытащить ядрышко кешью, или пару ядрышек миндаля! Так и таскаю эту бандурину, пока весь пакет не прикончу 😂
Еще момент. Шаги! Начал расхаживаться. Два раза в день переодевается, идет на улицу и проходит посильное кол-во шагов, следя чтобы пульс сильно не гарцевал. И вчера был дождь вечером. Он собрался, а я смотрю со стороны и думаю:
- Куда в дождь? Зачем? - и тут же сама себя осаживаю - Не лезь! Пусть сам решает. Ты же ходила в любую погоду, когда тебе было надо! Он к тебе не приставал! Почему он не может? Сахарный что ли? - и снова срываюсь - Ну, куда же в дождь! Ааааа... Может все-таки с ним пойти? Чего это он меня не берет?
Сражаемся! 😁 Он за собственное здоровье, а я против горячего желания активно причинять ему пользу.
И это снова наталкивает на меня на размышления о том, почему:
"Спасение утопающих - дело рук самих утопающих" (с).
Вспоминаю все вопросы по поводу того, почему семья не не начинает битву за критических толстяков, когда уже и ежу понятно, что дело может кончиться плохо? Тяжело. Тяжело переступить через собственное сочувствие. Близких хочется уберегать от всего и не доставлять им дискомфорта. За них мы волнуемся больше, чем за себя. Очень сложно оставаться отстраненным. В буквальном смысле хочется вцепиться мертвой хваткой в руку и никуда не отпускать. Уберегать от всего.
А оно же так не работает... Можно только подавать патроны. А отстреливаться должны они сами. И это реально сложно. Потому что хочется отобрать у них стрелялку и сделать всю работу за них. А так не бывает...
Всех обняла и пошла опять на позицию подающей патроны! Всем здоровья!
