на занятия. Это жемчужина йоги. И вот как интересно, новые исследования нашли связь между мозгом и животом! Еще больше вдохновения практиковать. Читайте 👇🏻 новый пост от Валентины
Каждую практику йоги мы выполняем ряд дыхательных упражнений и брюшных манипуляций, которым я обучаю обязательно всех, кто приходит ко мне
30 мая30 мая
~1 мин