«Нащупал легко, зафиксировался. Первые ощущения: проясняется внимание, будто мутное стекло протирают, и восприятие становится более ясным, наводится резкость».
// Вот это хорошо. Вы встали в точку внимания, обратились в само Внимание.
«Меньше 5 секунд, наверное, а я уже пою, позвоночник так ярко чувствую! Все спокойное и радостное. Вдохновение напало».
«Как приятно учиться управлять своим вниманием! Состояние Духа: внимание вне меня, где-то сзади меня, вижу себя и вижу вокруг себя ясное мощно светящееся кольцо. Понимаю, что управляю включением и отключением этого состояния легко, как свет включить/выключить в комнате».
// Восприятие может быть очень индивидуальным. Кому-то может видеться свет, кто-то может чувствовать движение энергии. Единственное, что обязательно для всех – владение этим состоянием. Входить и выходить. Включать ощущение и стряхивать. Для этого необходима тренировка, ежедневная практика. Просто практикуйтесь систематически, коли это приятно.
«Когда я беру внимание в свои руки, смотрю на мир другими глазами, это как глоток свежего воздуха, здорово. Потом все же организм устает от этого, ему необходим сон. Сон наяву. Это нужная часть, думаю, все время быть осознанной вредно, как недосып».
// Да, это верно. Большую часть времени следует находиться в обычном состоянии. А «включаться» – по активаторам, как у Тафти, или по своему усмотрению. Главное – уметь вовремя включиться.
«Отдыхаю между действиями, чтобы дать себе „отдышаться“, не угнетать свое Я и мозг анализом и поиском (потом разберемся)».
// Правильно.
«Ощущения приятные. Восхитительные? Можно сказать. Энергомассаж позвоночника и затылочной точки вне затылка как нервного окончания».
«Представляю косицу как голубой луч энергии. Когда поднял косицу выше затылка и стал двигать в разные стороны, в голове как будто полушария стали двигаться».
// Все нормально. Это своего рода энергетическая гимнастика. Полушария точно так же «двигаются» в технике «Генератор намерения», которая описана в «Апокрифическом Трансерфинге».
Из книги: «Трансерфинг себя»
