Мне предложили совместный бег - предложИл, несколько дней назад хоккеист.
Неожиданный звонок, неожиданное предложение.
Но прям попал, как говорится в маркетинге в мою «точку боли». Не боль конечно была, а запрос внутренний на бег меня уже месяц бомбил. Все уши подруге прожужжала, что хочу снова начать бегать на улице по чуть-чуть.
Почему по чуть-чуть?
Во-первых, у меня вся неделя напичкана тренировками.
Во-вторых, у меня от стрессов ушла в сторону сигмовидная кишка (заворот кишок это про это)-ударная нагрузка не лучший вариант.
В-третьих, я расшатываю сердце всегда, а не ушатываю его, поэтому важно регулировать нагрузку.
Сегодня все осуществили. Просто совпал запрос двух людей в пространстве, линии пересеклись, долго думать не пришлось.
Его я знаю с лета 2024 года. Познакомились на набережной (как то об этом здесь писала). Он смело подошел ко мне, когда я была с женщиной, которая мне как мама. Это его тоже не остановило.
Сказал - хочу общаться и всё тут😅
Ну вот так и по чуть-чуть общаемся на тему: здоровья, спорта, сознания и прочие моменты.
Играл в США, временно вернулся. Сейчас важно прийти в форму и снова ждет США. На это есть пару месяцев лета. Заточенный на спорт человек тотально - моя тема.
И при звонке запрос был - «пожалуйста, составь компанию, мне важно с кем-то здесь начать бегать, хотя бы пару раз в неделю».
Живет на набережной. Беговая зона там пусть и небольшая, но красивая. Оценила свой тренировочный загруз и раз в неделю выделить точно могу, тем более, когда запрос внутри уже месяц висел.
Надо бегом и дурь из головы повышибать, и боль из души….и тонну стрессов из тела. Тем более, как бегать кайфово и полезно я знаю. И сегодня мы это осуществили👆🏽
Думали, после перерывов больших от бега у двоих сделаем для начала 20-30 мин, а получился почти час.
Час кайфового, разговорного бега. Пульс в зоне жиросжигания, дыхалка отличная, ноги выдержали, ударная нагрузка плавная, мокрые насквозь были и довольные.
Эффект достигнут с первого раза - это круто.
Как пойдет дальше - посмотрим. Ничего не планирую, пробуем на здесь и сейчас. Начало отличное.
Со спортсменами все коротко: пришел, увидел, победил.
Без нытья, без отмазок, без откладывания на потом.
Задачу выполнили.
Отбили друг другу пятюню и разошлись.
Сказал, что мне было бы хорошо работать с людьми, тренировать их, и с мужчинами тем более. А также питание корректировать и с мозгами работать.
Говорит-почему ты не в спорте и тренерской деятельности?!
Потому что я не люблю на износ, строгий режим, и пляски по дудочку. Мне нужен баланс и кайф во всем.
Но,
Приятно ☺️
С мужчинами я уже 8 мес работаю телесно. На одном языке с ними. Мне вообще с ними легко. Спортом заниматься тоже💪
Короче, интересный опыт пошел. Сколько продлиться тому и быть. Даже если и недолго. Все равно кайфово началось. И я наконец то вышла на бег 🤩
Каааааааааайффффффф🪽
П.С: Это уже второй хоккеист в моем поле😳интересные энергии идут💪
….с апреля все изучила про хоккей впервые , и все стало понятно. Даже досмотрела все игры Сибири с Металлургом. И это захватывает!
Теперь я понимаю, как они пашут и понимаю фанатов 🤝и в целом личности хоккеистов.
