Только ты, земля и лопата.
Мне попадались статьи, в которых клянут копание и тех, кто его практикует. Их аргументы понятны: копание нарушает хрупкий плодородный слой земли и только вредит плодородию почвы. Максимум, который они разрешают, - рыхление почвы и ни в коем случае не переворачивать землю.
Я понимаю, что рыхлость почвы нужно добиваться другими методами. Повышать плодородность, вносить удобрение, перегной, даже навоз, сажать сидераты и еще раз по кругу, К сожалению, мне приходится возиться почти что с целиной.
Так что я копаю и начинаю заботиться о почве. Сам процесс копки странным образом вдохновляет меня. Я думаю, это связано со скромным размером вспаханных территорий. Если бы я дни проводила с лопатой в обнимку, запела бы совсем по другому.
Пока что я сосредотачиваюсь на лопате. Процесс простой, но требует сосредоточенности и осторожности. Штык заглубляешь в земля опорной ногой, рыхлишь землю, по необходимости переворачиваешь ее. Перемещаешь лопату на новое место, повторяешь, и повторяешь. Капелька пота начинает свое путешествие по спине, ты продолжаешь работать. Мозг в блаженном покое: тело двигается само по себе и нет привычных забот и руминации. Есть простая и понятная задача, и ты ее выполняешь.
Если удается погрузиться в процесс, он тебя успокоит. Если нет, то в конце концов, у тебя кроме тревожности останется аккуратно вскопанная грядочка и ты сможешь ее любоваться.