Вчера ездила в столицу нашей республики, мне нужно было встретить там человека. Выехала заранее, поэтому неожиданно оказалась на месте за час до назначенного времени.
Так впервые за долгое время я оказалась без дела. Не просто без конкретной задачи, а по-настоящему свободной, с чистым листом в расписании на ближайший час. В самом центре города, в водовороте спешащих людей и гудящих машин, у меня появилось неожиданное окно.
И этот час, который обычно заполнился бы проверкой почты, ответами на сообщения или пролистыванием ленты новостей, вдруг растянулся передо мной нетронутым и обещающим.
Я подошла к набережной городского пруда. Между прочим, Ижевский пруд является самым большим искусственным водоемом в Европе. Его гладь, подернутая легкой рябью, отражала предзакатное солнце, облака и силуэты зданий, приглушая остроту городской суеты.
И тогда я приняла решение: никакой работы, никаких забот, никаких виртуальных связей. Телефон, обычно прилипший к руке, безмолвно лег в сумку. Я не отвечала на звонки, не писала и не читала сообщения. Просто стояла в ротонде, впитывая момент.
Не помню уже, когда я в последний раз оставалась наедине с собой и природой, пусть даже такой, прирученной городским ландшафтом. Это было похоже на долгожданный выдох после бесконечного марафона. Каждая клеточка тела, каждый нерв, привыкший быть натянутым до предела, вдруг расслабился. Я позволила себе просто смотреть. На уток, неспешно скользящих по воде. На листья деревьев, шепчущие что-то ветру. На солнце, играющее бликами на водной поверхности.
В этот час тишины и безмолвного созерцания, кажется, даже время текло иначе. Оно замедлилось, наполнилось глубоким покоем. Мозг, обычно перегруженный информацией, наконец-то получил возможность перезагрузиться. Мысли, словно волны, накатывали и отступали, но не несли в себе привычной тревоги или спешки. Это была короткая, но невероятно ценная передышка. Ощущение внутренней чистоты, легкости, словно стерлись все временные наслоения усталости и информационного шума.
И когда на горизонте показался человек, которого я ждала, я почувствовала себя обновленной. Всего час, проведенный наедине с собой и миром без посредников, оказался мощным источником энергии. Он напомнил о важности таких моментов, о необходимости осознанно останавливаться, дышать и просто быть. Это было не просто ожидание, это было возвращение к себе.
Однажды я уже писала о том, как важно человеку хотя бы изредка оставаться наедине с собой.