«Женщины же от природы многозадачны - это наша суперсила

«Женщины же от природы многозадачны - это наша суперсила!»

Мы начали с этого возражения на эфире 2 (очень рекомендую прослушать) и эфир 1 и разобрали, откуда оно берётся. Да, каждая из нас может готовить и следить за ребёнком одновременно. В рабочем плане - та же история: амбициозная девушка, которая переключается между пятью задачами, чувствует себя невероятно продуктивной. Параллельно в звонке и в почте - ну как же, всё под контролем.

Только исследования показывают: после каждого переключения мозгу нужно до 23 минут, чтобы вернуться в полный фокус. Стратегическое решение, принятое параллельно с уведомлениями в мессенджере - это не решение, это иллюзия контроля. День прошёл, а глубокой работы ноль.Это не слабость и не суперсила - это просто физиология мозга, одинаковая для всех 🧠

Многозадачность работает только там, где не нужен фокус. Всё остальное - имитация бурной деятельности, за которую мы платим энергией, качеством и своим состоянием.

«Действий много, толку мало - особенно в денежном плане»

— именно так написали под постом у Оли Хотиной. Узнаёте себя?

Именно поэтому мы создали практикум:

За 1,5–2 часа живой работы вы:

🔍 Сделаете аудит своих переключений - выпишете, сколько реально задач и чатов, и честно посмотрите: что было важным, а что просто снижало тревогу

🧩 Найдёте свой личный триггер многозадачности - тревога, страх делегировать, страх пропустить важное? У каждой своё, и мы поможем его отыскать персонально

🛠 Получите конкретные инструменты: система трёх фокусов, выгрузка на бумагу, работа с календарём и как перестать отвечать на всё мгновенно

📋 Соберёте свою мини-систему на выходе: 3 главных источника перегруза, что перестанете делать, что внедрите уже на этой неделе

Всего 1500 рублей и никакого «действий много, толку мало» 😌

Запись в личные сообщения @Arina_K23 💛 Подберём удобное время для всей группы.