Так происходит из-за тесной связи поясничного отдела, мышц таза и нижних конечностей. Когда в пояснице долго сохраняется напряжение, мышцы начинают работать неравномерно: одни перегружаются, другие компенсируют слабость и скованность. Из-за этого меняется походка, увеличивается нагрузка на тазобедренные и коленные суставы, появляется ощущение тяжести, усталости или ноющей боли в ногах.
Кроме того, в области поясницы проходят нервные структуры, которые отвечают за чувствительность и движение нижних конечностей. При выраженном мышечном напряжении, ограничении подвижности или перегрузке позвоночника может появляться дискомфорт, который ощущается не только в спине, но и ниже — по ходу ноги.
Важно не ждать, пока такие ощущения станут привычными. Чем раньше обратить внимание на поясницу, тем проще снизить напряжение, улучшить подвижность и вернуть телу ощущение лёгкости.
В центре CERAGEM вы можете пройти пробный визит, познакомиться с технологиями восстановления и понять, как ваше тело реагирует на мягкое воздействие тепла, массажа и работы с позвоночником.
Первое посещение бесплатно.
Запишитесь на пробный визит: