Ещё раз о внешнем контуре и что это такое
Мне кажется, не вполне очевидно, что такое внешний контур, поэтому задача этого поста - помочь нам понять, что это такое для нас, людей, изучающих и практикующих дисциплину.
Внешний контур - это вынесенная наружу система удержания решения. Правило, наблюдение, метрика и человек или среда, которые не дают нам незаметно отменить собственное обязательство.
К нему мы относим:
1. правила / упрощают выполнение обещаний
2. метрики / показывают факты нарушения
3. другой человек / видит нас со стороны
4. среда / поддерживает исполнение дел
Если ситуация с правилами в целом понятна, ведь нет правила - нет действия, то зачем нам нужен другой человек, тут понять сложней. А объяснение простое: без опоры на другого человека мы всё больше смягчаем собственные договорённости и в итоге высоких результатов добиться у нас не получится. Я пробовал, нереально. Если перестаёшь записывать калории - начинаешь поджирать сладкое и жирное, перестаёшь тренироваться по плану - начинаешь пропускать. И так далее.
Вы можете подумать, что текущая программа второго сезона по дисциплине достаточно жёсткая и бескомпромиссная. Это так и есть. Но как будто мы, читая её, всё-таки хотим добиться чего-то принципиально нового. Поэтому - ищем и находим человека. Сразу скажу, это непросто сделать. Но возможно.
Итак, без внешнего контура человек почти всегда начинает торговаться с собой. Когда никто не видит, мы нивелируем всё, что себе обещали. На работе мы делаем всё чётко, а для себя нет и, кстати, я не могу понять, почему. Стыдно перед другими? А перед собой?
Я часто общаюсь на эту тему с коллегами, товарищами, друзьями и всегда слышу одно и то же. Очень распространённая история. Такие мысли обычно: сегодня особый день, сейчас перегруз, один раз можно, потом наверстаю. В итоге вдолгую правило теряет жёсткость, а исключение становится нормой.
Как вывод, зафиксируем, что самонаблюдение и внешний контроль усиливают нашу дисциплину, потому что человек начинает видеть расхождение между целью и фактом с двух сторон. Дисциплина держится лучше там, где есть учёт, ясное правило и кто-то или что-то, что возвращает нас к договорённости, а без внешнего контура хорошее намерение быстро превращается в мягкое самооправдание.
🟠 Дисциплина - мост от мечты к реальности / 2-й сезон / шаг №225 / Фото: позирую в Алагирском районе Северной Осетии на фоне сторожевых башен
