Там где заканчиваюсь я и начинается другой не осознается. Это про что? Ну про слияние конечно! Давайте сначала про то, как это может ощущаться. Если что, мы все порой находимся ч слиянии, так что не переживайте, главное, это начать замечать и не существовать в этом постоянно (это про созависимость). В здоровых отношениях возможно слияние на время (секс, танец, совместное горе). И сразу — возвращение к себе. В дисфункциональной семье и созависимости слияние становится образом жизни. В примерах: ▪️Мать и взрослая дочь: Дочь хочет уехать в другой город. Мать ложится с давлением. Дочь остаётся. Слияние: «Если маме плохо — я не имею права быть счастливой отдельно». ▪️Пара в созависимости: Он пьёт. Она проверяет заначки. Он злится. Она плачет. Утром они делают вид, что ничего не было. Слияние: эмоции не принадлежат никому — они общие, как зараза. Никто не говорит «мне больно», все говорят «у нас катастрофа». Что с этим делать? Слияние не лечится лекциями «надо любить себя». Оно лечи