Друзья, подготовили для вас серию прямых эфиров — встречаемся в 18:30 и 20 минут уделяем дисциплине тела! 🔥 Расскажем о важном: ✅ Дисциплина тела: как и почему спорт влияет на все сферы вашей жизни ✅ Регулярность и мотивация: что важнее ✅ Комплекс упражнений Ефим — тренер и профессионал своего дела, мы покажем в режиме онлайн его авторский комплекс упражнений на каждый день! 🔥 Я тренируюсь с Ефимом не первый месяц и знаю о чем говорю 💪 Эфир пройдет в Instagram, присоединяйтесь: https://www.instagram.com/sergei_teplykh?igsh=MXVxcmNzZnc3anZiZg==
ПРЯМОЙ ЭФИР • SERGEI TEPLYKH & EFIM NA SPORTE
Друзья, подготовили для вас серию прямых эфиров — встречаемся в 18:30 и 20 минут уделяем дисциплине тела! 🔥
Расскажем о важном:
✅ Дисциплина тела: как и почему спорт влияет на все сферы вашей жизни
✅ Регулярность и мотивация: что важнее
✅ Комплекс упражнений
Ефим — тренер и профессионал своего дела, мы покажем в режиме онлайн его авторский комплекс упражнений на каждый день! 🔥
Я тренируюсь с Ефимом не первый месяц и знаю о чем говорю 💪
Эфир пройдет в Instagram, присоединяйтесь:
https://www.instagram.com/sergei_teplykh?igsh=MXVxcmNzZnc3anZiZg==
