У меня все хорошо, даже не знаю, о чем сегодня поговорить.
Так иногда начинаются встречи в длительной терапии. И на них часто случается что-то непривычное для клиента.
Многим кажется, что в терапии только про боль, страдание, мам, слезы. Ну в лучшем случае поорать и осмелиться послать нахер кого-то.
Но терапия не только про то, чтобы помочь человеку в страдании. И не только про то, как из плохо сделать норм.
Но еще и про то, как сделать из норм, обычно, привычно, приемлемо - хорошо, полно, приятно, радостно.
Это не значит, что терапия - таблетка для бесконечной эйфории и счастья. Но ведь бывает, что люди просто не позволяют себе радоваться и наслаждаться!
- А вдруг что-то случится и я все потеряю.
- Лучше не радоваться, а быть на чеку
- Не показывай никому, что тебе хорошо, будут завидовать
- Хочу, но что обо мне подумают
Поэтому в терапии работаем и про то, как человек останавливает свою жизнь. Интерес, удовольствие, радость. Как прячет свою энергию от других, от мира и от себя.
