Привет! Сегодня мы будем связывать несвязанное и тренировать внимание. Считывайте задания сверху вниз по столбцам - сначала левый, затем правый. Одновременно назовите вслух нужное слово или число и покажите пальцами жест, который нарисован рядом. Переходите к следующей строке только после того, как слово произнесено, а жест сделан. Польза этого упражнения в том, что оно заставляет разные зоны мозга работать одновременно. Оно тренирует рабочую память (удержание нескольких условий), переключение внимания и способность не сбиваться, также помогает увеличить скорость поиска нужных слов в памяти, что предотвращает забывание имён и терминов. Упражнение 2: Метод историй Вы берете список слов, придумываете из них короткую странную историю. Чем нелепее, тем лучше. Закрываете список и вспоминаете все слова по сюжету. Это одна из мнемотехник, основанная на том, что отдельные пункты забываются, но связанная история остается в памяти. Этот способ работает и для упражнений, и для списка покупок, и д
Публикация доступна с подпиской
Нейропрактикум для развитияНейропрактикум для развития