Вторник, 19:00 мск, Zoom
На экране Катерина в мягком пледе, с чашкой чая в руках. Она успешный юрист, мама, жена и вот-вот встретит свой юбилей – 45 лет.
Мы только что подключились, а она уже готова говорить, будто ждала этого момента всю неделю. Голос Катерины немного дрожит, кажется, что ее глаза ищут поддержки.
Клиентка: Вы знаете, у меня такое ощущение, что я бегу по кругу. Мне казалось, мы с мужем наконец-то вышли из кризиса, начали друг друга слышать. Я впервые за долгое время разрешила себе расслабиться, не взяла новый проект на работе. Думала, наконец-то лето, побуду с детьми, с собой. (ее голос срывается) А вчера муж встретил меня работы с очередной идеей: «Я придумал, как нам закрыть кредиты, поменять машину, купить дом. Если действовать согласно моему плану, то через 18 месяцев все получится. Я все посчитал». И у меня внутри всё сжимается. Я не знаю, как реагировать: прыгать от восторга или выть белугой? Я опять в тревоге. Опять!
Психолог: Попробуйте описать, что вы чувствуете, когда вспоминаете момент, где муж рассказывает о своей идее?
Клиентка: (вздыхает глубоко, глаза наполняются слезами) Я чувствую... ярость и одновременно свое бессилие. В его словах я слышу: «Ты должна включиться, решить, заработать, всё разрулить» и одновременно ловлю себя на мысли: «А вдруг я не смогу?». Я перестала спать, искусала все губы, постоянно думаю, как заработать, как всё успеть, где взять работу? Я в ужасе.
Психолог: Скажите, а какую роль или позицию вы примеряете?
Клиентка: Позицию? Я не знаю. Просто пытаюсь всё решить, контролировать, если я не сделаю, кто сделает?
Психолог: А что если я скажу вам, когда вы слышите идею мужа, то проваливаетесь в позицию той, которая должна заслужить любовь, быть хорошей, всё сделать правильно, чтобы её заметили, оценили?
Клиентка: Типа маленькой девочки? Нет! Я взрослая женщина, у меня семья, работа, ответственность!
Психолог: Именно. Взрослая женщина, которая берет на себя ВСЮ ответственность. За себя, за мужа, за отношения, за его мечты, за его идеи. Скажите, а где в этой схеме ОН? Что делает ОН?
Клиентка: (задумывается)
Продолжение в Макс, в Телеграмм или в Вконтакте