Комфортная атмосфера в зале зависит от каждого из нас 🙌 Соблюдение простых правил помогает сохранить здоровье, чистоту и уважение к окружающим. 🔵 Всегда используйте чистую сменную обувь 🔵 Берите с собой полотенце и стелите его на тренажеры и скамьи 🔵 Приходите в чистой спортивной одежде и стирайте форму после тренировки 🔵 Избегайте резкого парфюма - у других посетителей это может вызвать дискомфорт или аллергию 🔵 После тренировки принимайте душ и используйте тапочки в душевой 🔵 Собирайте длинные волосы и по возможности избегайте плотного макияжа 🔵 Мойте руки до и после тренировки 🔵 Следите за чистотой бутылок для воды и шейкеров 🔵 Не ешьте в тренировочной зоне 🔵 Если чувствуете недомогание — лучше остаться дома и восстановиться Уважение к себе и окружающим начинается с простых привычек 💪 Спасибо, что помогаете поддерживать чистоту и приятную атмосферу в зале! Telegram😎@fitnesslavka_com По вопросам📞+79855773818 Москва, ул. 3-я Ямского поля, д. 2, к. 4 #питание fit