Человек способен вынести почти всё — горе, предательство, потерю — если внутри есть хоть какой-то ответ на вопрос «почему, зачем это со мной?" Боль приходит и ни о чём не говорит — она не просто ранит, она разрушает саму ткань, из которой соткано ощущение себя.
Именно поэтому люди ищут объяснения даже там где их нет, выстраивают теории. Потому что любой смысл, даже болезненный, лучше пустоты.
Терапия — это место, где её впервые можно произнести вслух — и обнаружить, что она не бессмысленна. Развитие начинается там, где появляется возможность думать чувства. Что за чувствами стоит что-то живое: желание, которое не исполнилось. Любовь, которая не нашла ответа. Я, которое хотело быть увиденным.
Когда боль получает слова — она перестаёт быть хаосом. Она становится частью истории о себе. А с историей уже можно жить.
Наталия Столбова, Psy-co-lab
запись на консультацию по ссылке
#психотерапия_psycolab
