Опен-спейс, три часа дня. Голова отключается прямо за монитором — не лень и не «вчера недоспал». Когда живёшь с биполярным расстройством, тело иногда выставляет счёт прямо посреди рабочего дня — и на спаде, и на подъёме.
Я перебрал всё. Гостиница на час — дорого и как-то стыдно. Занять переговорку «подумать» — спалят на третий раз. В итоге самое рабочее решение оказалось абсурдным: беру каршеринг, отъезжаю за угол, опускаю спинку и сплю двадцать минут. Дёшево, тихо, никто не лезет с вопросами.
Раньше я давил это кофе и виной. Теперь понимаю: отдых — не слабость, а ремонт. Двадцать минут в чужой машине иногда вытягивают весь день.
А вы где прячетесь, когда тело просит паузу, а вокруг — опен-спейс и сорок пар глаз?
#бар_история #биполярное_расстройство #жизньсдиагнозом