" Причины: • сколиоз • воспаление фасеточные суставов • трудности в боковом сгибании позвоночника • большие рычаги: длинна туловища и напряжение мышц и фасций создают плотное натяжение Преимущества и цели: 🏋️♀️ талия и подтянутая спина + выравнивание ног и отсутствие "ушек"