Друзья, сегодня у нас в гостях кобальт. 🧪Предлагают познакомиться с ним поближе.
Кобальт (Co) — жизненно важный микроэлемент, который играет ключевую роль в ряде биологических процессов в организме человека. Он входит в состав витамина B₁₂ (цианокобаламина), который необходим для нормального функционирования многих систем организма.
Функции в организме: 💪
- Выработка эритроцитов
- Работа нервной системы (синтез нейромедиаторов и миелина)
- Синтез гормонов щитовидной железы
- Укрепление иммунитета
- Снижение плохого холестерина
Кобальт поступает в организм преимущественно с пищей. 🌱
Его источниками являются печень, молоко, овощи (капуста, свёкла, редис, зелень), а также мясо, рыба, злаки и бобовые. Небольшое количество элемента может поступать через воду и воздух, особенно при проживании вблизи промышленных предприятий.
Дефицит кобальта ⚠️
Дефицит кобальта часто связан с недостаточным поступлением с пищей, вегетарианством или паразитарной инвазией. Он может привести к:
- пернициозной анемии (болезни Аддисона — Бирмера);
- фуникулярному миелозу;
- мегалобластной анемии.
Избыток кобальта ⚠️
Избыток кобальта может оказывать токсическое воздействие на организм. Острые симптомы отравления включают отёк лёгких, тошноту, рвоту, кровотечение, почечную недостаточность. При хронической интоксикации возможны патологии лёгких, аллергический дерматит, нарушения функции щитовидной железы, кардиомиопатия и сердечная недостаточность.
Причины избытка кобальта:
- работа на производствах с повышенным содержанием кобальта;
- наличие эндопротезов, содержащих кобальт;
- приём лекарственных препаратов, содержащих кобальт;
- загрязнение воды или пищи.
Интересно, что анализ на кобальт используют не только для определения его избытка или дефицита, но и для определения степени износа эндопротеза.
Друзья, пишите комментарии, ставьте лайки! ❤️🤍🤍🤍