Три года назад я сдал кровь первый раз в жизни — случайно, честно говоря. Увидел объявление на проходной завода, что выездная бригада со станции переливания приедет в пятницу. Подумал — ладно, схожу. Очереди нет, прямо на работе, терять нечего. Вышел через час с соком, печеньем и справкой на два оплачиваемых выходных. И с мыслью что надо было начать раньше.
Как устроена система донорства в России — коротко и понятно
Донорство крови в России бывает двух видов — безвозмездное и платное. Безвозмездно сдают из соображений помочь людям, платно — получают компенсацию за питание. Юридически это именно компенсация, не зарплата, но деньги реальные.
Кровь можно сдавать цельную, а можно отдельные компоненты — плазму, тромбоциты, эритроциты. Это называется аферез. Компоненты ценятся выше цельной крови, компенсация за них больше и брать их можно чаще.
Цельную кровь мужчины могут сдавать не чаще пяти раз в год, женщины — четырёх. Плазму — до двенадцати раз в год. Тромбоциты — до десяти. Между сдачами обязательный перерыв — для цельной крови два месяца, для плазмы две недели.
Почётный донор России — это звание которое получают после сорока безвозмездных сдач цельной крови или шестидесяти сдач плазмы или комбинации. Почётный донор получает ежегодную выплату от государства и ряд льгот. Я к этому пока не пришёл — но несколько знакомых уже имеют это звание и говорят что оно того стоит.
Сколько платят в Кемерово
Перейдём к цифрам, ради которых многие и читают. Уточню сразу — суммы меняются, банк крови периодически пересматривает компенсации, и к моменту когда ты читаешь это они могут отличаться. Лучше уточнять на Кемеровской станции переливания крови напрямую.
На момент последней моей сдачи компенсация за цельную кровь — около тысячи рублей плюс два оплачиваемых выходных дня. Это по трудовому кодексу — день сдачи и ещё один день отдыха, оба оплачиваются как рабочие. Если не использовал выходной день сразу — можно присоединить к отпуску. Это уже интереснее.
Плазма — компенсация выше, около полутора тысяч рублей за сдачу. Плюс те же выходные. Сдаю плазму чаще всего — можно раз в две недели, вписывается в обычный ритм жизни.
Итого если сдавать плазму регулярно — двенадцать раз в год по полторы тысячи это восемнадцать тысяч рублей компенсации. Плюс двадцать четыре оплачиваемых выходных которые можно добавить к отпуску. Это уже почти месяц дополнительного отдыха в год. Для меня это ценнее денег.
Сколько платят в Москве — для сравнения
Москва платит донорам заметно больше. Столичные станции переливания крови дают компенсацию за цельную кровь от четырёх до шести тысяч рублей за сдачу в зависимости от группы крови. За редкие группы — четвёртая отрицательная, первая отрицательная — бывает выше.
Плазма в Москве — от трёх до пяти тысяч рублей за сдачу. Тромбоциты — до восьми тысяч и выше.
Если сдавать плазму в Москве двенадцать раз в год — выходит от тридцати шести до шестидесяти тысяч рублей. Это уже ощутимая сумма. Именно поэтому московские доноры часто ездят на станции регулярно и воспринимают это как дополнительный доход.
Разница с Кемерово объясняется просто — в Москве выше потребность в донорской крови, выше конкуренция за доноров и выше общий уровень компенсаций в медицине. Региональные станции получают меньше финансирования.
Если ты живёшь в Москве или часто туда ездишь — есть смысл узнать условия столичных станций. Но специально ехать из Кемерово в Москву ради сдачи крови — не окупится с учётом дороги и проживания. Лучше сдавать дома и регулярно.
Как проходит сам процесс — без прикрас
Первый раз страшновато — не больно, а именно страшновато. Игла, трубки, незнакомая обстановка. Ко второму разу это проходит полностью.
Приезжаю на Кемеровскую станцию переливания крови на улице Терешковой. Можно записаться заранее по телефону или онлайн — так быстрее. Без записи тоже берут, но подождать придётся.
На входе анкета — вопросы о самочувствии, болезнях, контактах. Потом укол в палец — берут каплю крови для экспресс-анализа, смотрят гемоглобин. Если гемоглобин низкий — в этот день не возьмут, придут в следующий раз. У меня такое было один раз — не выспался, плохо поел, показатели упали. Теперь готовлюсь заранее.
После анализа — кабинет врача. Осмотр, давление, вопросы. Занимает минут десять. Потом в кресло на сдачу.
Цельная кровь — минут десять — пятнадцать. Плазма — дольше, от тридцати до сорока пяти минут. При аферезе кровь берут, отделяют нужный компонент и возвращают остальное обратно. Звучит страшно, на деле — лежишь, смотришь в потолок или в телефон, чувствуешь лёгкое покалывание в руке.
После сдачи — десять минут отдыха обязательно, потом чай и печенье в комнате для доноров. Это не ритуал, это физиология — организму надо прийти в себя. Сразу вставать и бежать не стоит.
Домой иду пешком если недалеко, или спокойно на автобусе. Никакой слабости нет если нормально поел перед этим. Первый раз немного кружилась голова — потому что не позавтракал нормально. Теперь знаю что завтрак перед сдачей это не рекомендация а обязательное условие.
Кто не может быть донором
Это важный раздел. Донорство подходит не всем, и это не недостаток — просто биология.
Нельзя сдавать кровь при большинстве хронических заболеваний — диабет, гепатит, ВИЧ, туберкулёз, онкология, серьёзные сердечно-сосудистые проблемы. Полный список есть на сайте станции или спросите у врача на месте — они объяснят.
Нельзя после операций, татуировок и пирсинга — выдержать надо год. Это связано с риском инфекций которые не всегда сразу выявляются.
Нельзя при плохом самочувствии, температуре, простуде. Тут всё понятно — больной человек не должен сдавать кровь.
Возраст — от восемнадцати до шестидесяти лет. Вес — не меньше пятидесяти килограммов.
Если сомневаешься подходишь ли — просто приди и спроси. Врач на месте ответит быстро и точно. Никто не осудит если окажется что не подходишь.
Почему я продолжаю — не только из-за денег
Честно: начинал в том числе из-за выходных. Два дополнительных оплачиваемых дня — это весомо когда отпуск двадцать восемь дней в году.
Но потом появилось ещё кое-что. Узнал что кровь которую я сдаю идёт в кемеровские больницы. Онкология, хирургия, роддом. Реальные люди в реальных больницах нашего города. Это не абстракция — это сосед у которого операция на сердце, это чья-то жена в роддоме, это чей-то ребёнок.
Звучит пафосно — я понимаю. Но когда знаешь куда идёт то что ты отдаёшь — отношение меняется. Деньги и выходные это приятный бонус. А основной мотив за три года стал другим.
Коллега на заводе узнал что я донор и сказал — ты чего, там же иголки. Я говорю — там же люди которым нужна кровь. Он подумал и в следующем месяце тоже пошёл. Теперь ездим иногда вместе.
Практические советы для тех кто хочет попробовать
Поешь нормально за два — три часа до сдачи. Не жирное и не жареное — это ухудшает качество плазмы. Каша, хлеб, лёгкое мясо. Сладкий чай перед выходом.
Не приходи на голодный желудок и не после тренировки. Оба варианта дают низкий гемоглобин и тебя не возьмут.
Пей воду. Много воды за день до сдачи и утром перед. Хорошая гидратация облегчает процедуру и ускоряет восстановление.
После сдачи не иди в спортзал и не поднимай тяжёлое. День отдыха — это не прихоть, это физиология.
Веди учёт сдач. У меня блокнот где записываю дату, что сдавал, самочувствие. Это помогает соблюдать интервалы и следить за собственными показателями.
Запишись заранее по телефону — сэкономишь время. Кемеровская станция переливания принимает записи, в очереди стоять не придётся.
---
А вы когда-нибудь сдавали кровь? Или может есть почётные доноры среди читателей? Расскажите в комментариях — это тема о которой мало говорят вслух, хотя она касается каждого.