Алексей Гетманов подтянулся 537 раз за полчаса. Врач-рентгенолог Подгоренской районной больницы, 31-летний Алексей Гетманов, подтянулся на перекладине 537 раз за 30 минут и установил мировой рекорд. Эксперты Международной системы регистрации рекордов Interrecord официально подтвердили это достижение и занесли его в Реестр рекордов России. Об этом Алексей сам сообщил корреспонденту РИА «Воронеж» в среду, 27 мая. Алексей Гетманов улучшил собственный результат и подтвердил эффективность выбранной системы подготовки. – В марте прошлого года за 30 минут я сделал не 450 повторений, которые мне засчитали, а больше на 15, этого результата хватило только на рекорд России, поэтому была цель его улучшить. В спортзал не хожу, дома есть необходимое оборудование. Тренируюсь ежедневно, кроме воскресенья, по три-четыре часа. У меня своя техника выполнения упражнений: я три раза подтягиваюсь, затем соскакиваю с турника, делаю пять шагов вперед и обратно, затем опять три повторения. Такой подход помогае
Подгоренский врач установил новый мировой рекорд в подтягивании
СегодняСегодня
15,3 тыс
1 мин