Не оставайтесь наедине с болью. Расскажите подруге, позвоните маме, сходите в людное место. Социальное принятие снижает уровень страданий. Главное, что вы должны запомнить Гостинг - это выбор другого человека, а не отражение вашей ценности. Вы не «слишком много хотели», не «были скучной», не «заслужили это». Вас просто выбрали как человека, которому можно не объяснять. И это характеризует только того, кто ушел. Ваша задача сейчас - не вернуть его и не простить. Ваша задача - выжить и вспомнить, что вы есть. Просто дышать. Выдерживать эти 10 минут без звонка. Предательство - это не конец, это ампутация больной части жизни. Вам больно, но это не смертельно. Вы справитесь. Медленно вы соберете себя заново. И однажды утром проснетесь и поймете: вы уже дышите полной грудью, а он остался там, в прошлом - маленьким и неважным.