🥗 Ингредиенты: 🟢Огурцы - 3 шт 🟢Помидоры - 4 шт 🟢Болгарский перец - 1 шт 🟢Красный лук - 1 шт 🟢Кинза, базилик - по вкусу 🟢Грецкие орехи - 8 шт 🟢Чеснок - 2 зубчика 🟢Растительное масло - 2 ст.л 🟢Соль - по вкусу Приготовление: ✔️Овощи нарезать крупными кусочками. ✔️Зелень порвать руками. ✔️Орехи, чеснок, масло и щепотку соли пробить в блендере до состояния густой пасты. ✔️Смешать все вместе, заправить ореховой пастой. Кбжу на 100 грамм ~ 110 ккал ~ белки 2,2/ жиры 9,4/ углеводы 4,5