"Хотел бы, чтобы вы мне помогли с одной проблемой. Ситуация в том, что я бросил свою девушку, с которой встречался 5 лет, бросил по своей инициативе. Тогда мне этого хотелось, так как было желание быть свободным. Она меня, конечно, просила изменить свое решение, плакала и просила что-то наладить в отношениях, но в тот момент мне было всё равно".
Почему люди не живут хорошо, спокойно и благополучно? Почему вокруг нас такой хаос, такое напряжение, такой высокий уровень неопределенности и страха? Увы, мы привыкли искать виноватых. "Кто-то злой и плохой портит нам жизнь, причиняя страдания, а мы сами-то ничего плохого не делали," - рассказываем друг другу. Но так проблему хронического жизненного неблагополучия никогда не решить. Нужно взять ответственность за то, что с тобой происходит, начать хотя бы разбираться в том, как человек устроен и какие факторы ведут его к тяжелым состояниям тревожности и депрессивности. Почему мы легко можем дойти от пункта А в пункт Б? Потому что хорошо дорогу видим, видим препятствия. Если плохо знаем маршрут, можем уточнить, спросить. Все иначе, когда этот маршрут строится не к реальному месту, а к каким-то желаемым событиям. Мы рисуем в голове прекрасные картины будущего, которые поднимают нам настроение, наполняемся энтузиазмом, воодушевляемся, предвкушаем удовольствие, отправляемся в путь, а потом с горечью понимаем, что туда, куда хотели прийти, прийти не можем. Реальность-то иная.
"Сейчас, спустя 4 месяца, я понял, какой я был дурак, что ее бросил. Только сейчас я понял, что она была самым лучшим и единственным человеком в моей жизни, кто меня действительно искренне любил несмотря на все мои недостатки. Я писал ей и звонил, но она хочет ко мне возвращаться, не знаю почему. Пытался цветы подарить и пригласить в кафе обсудить все, но не помогает ничего. Я ее очень люблю и не представляю без нее свою жизнь, поэтому хочу чтобы она вернулась ко мне. Хочу вернуть ее и те чувства, которые были".
Человек - житель двух миров, физического и психоэмоционального. Наше тело, наш мозг реагируют как на реальные предметы, так и на образы предметов. Представьте, что вы держите в руках пачку купюр или россыпь бриллиантов. Почувствуете, как забилось сердце, как стало радостно и приятно, а раз так легко сделать себе приятное, то хочется и дальше представлять, воображать, мечтать. Протягиваешь руку к своему кошельку, в котором лежит зарплата, чувствуешь раздражение, разочарование, досаду, печаль, настолько реальное отличается от идеального. Но именно реальное закрывает наши потребности, если реальное ценить, о реальном заботиться, то сможешь блага приумножить. Иллюзия от латинского слова illusio — «заблуждение, обман». Иллюзии, несбыточные мечты, воздушные замки, ошибочные, ложные суждения могут сбивать нас с пути, заводить в тупики. Люди легко обманываются, особенно если молоды и личностно не зрелы, если не обладают жизненным опытом.
"Просто тогда на меня что-то нашло - и всё. Потом понял, как ей было плохо. Вряд ли за 4 месяца она бы нашла кого-то другого. Да, я одинок сейчас, поэтому хочу ее обратно, я понял свою ошибку и больше так не поступлю. Я ее, правда, любил и всегда любил ее, как никого и никогда. Она меня была первая во всем, до нее не было девушки у меня. Она моя единственная, другие не нужны, мне скоро 31 будет, поэтому не представляю, что кто-то другой будет возле меня. Я просто хотел стать свободным и других девушек посмотреть, но понял, что моя единственная женщина - это она, и больше никто".
На мужчину "что-то нашло": сам не понимает, почему вдруг решил любимого человека бросить. Ведь была самой лучшей, единственной, дорогой, но почему-то захотелось свободы, а теперь спустя месяцы свобода больше не нужна, хочется девушку вернуть, а она возвращаться не хочет. Такие ситуации - признак того, что личность человека, его система отношений с людьми и миром в целом в значительной степени детская, инфантильная. Взрослый умеет управлять своим вниманием, замечает то, что замечает, поэтому может влиять на свои собственные мысли, эмоции, ощущения в значительной степени. Взрослый знает, кто он, какой. Знает, чего хочет. Принимает решения. Несет ответственность за свой выбор. Взрослый понимает, что нет смысла мечтать об идеальном, нужно ценить и беречь то, что имеешь, стараться это приумножить или хотя бы сохранить. Взрослый живет в реальности, не тратит время на иллюзии, даже если они будоражат воображение, взрослый может отличить мечту несбыточную от того, что ему по силам заполучить и достичь. Ребенок же живет импульсами, желаниями, влечениями, поэтому его поведение мало предсказуемо. Сегодня - так, завтра - эдак.
"Я просто при расставании еще наговорил лишнего ей. Сказал, что не любил ее никогда, типо, что мои чувства фальшивы были. Но это всё из-за переизбытка тогда чувств, сам не понимаю, почему тогда ей это наговорил. Сейчас понял, какой я был дурак, и хочу вернуться к ней и чтобы было, как прежде. Просто, что-то ударило в голову и захотелось быть свободным. Я пытался с девушками познакомиться, но не выходило и были не такие, как она. Когда я её просил съехать с квартиры и говорил ей, что не люблю, я думал только о том, чтобы расстаться, но сейчас понял, что не могу без нее".
Инфантильные люди могут быть очень привлекательны. Они, словно детки, производят впечатление милых, безопасных, нуждающихся в опеке и заботе. Кажется, что если дашь им любовь и покровительство, то они будут благодарны, будут за тебя держаться, как малыш держится за маму. Увы, чем более инфантилен человек, тем легче он поддается влиянию своих иллюзий, фантазий, мечтаний. Раз в голове такие прекрасные картины, а реальность не такая чудесная, значит, может злиться, обижаться, грустить, а раз тебе с человеком так тяжело, то зачем же с ним жить? Нужна свобода. Плачет девушка, которая 5 лет строила отношения, а теперь любимый выгоняет со словами "никогда тебя не любил", а мужчине - все равно. Плевать на ее боль, на ее чувства, ее судьбу. Ждет не дождется, когда же уже расстанутся, чтобы двигаться дальше, начать осуществлять свои мечты. И только спустя месяцы понимает: "Вот я дурак".
"Ей 23. Я очень долго не мог с девушкой познакомиться и вот она, как лучик света, появился в моей жизни. Я решил, завтра пойду к ней с цветами и тортиком, она очень любит шоколадный. Посмотрю, что будет. Жениться на ней? Зачем? Просто пока хочется побыть свободным, но в отношениях с ней. Знаю, что я её люблю так просто без этого. Помогите, пожалуйста. Как мне её вернуть?"