Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
СПЕЦИИ И ЗДОРОВЬЕ

Кабули Чана Чат - Пряный салат с нутом

✔ Kabuli Chana Chaat Сытный, полезный салат с пикантным вкусом, который легко приготовить дома. ⏳ Время приготовления: 20 минут (плюс 6–8 часов на замачивание нута) 👪 Порций: 3–4 📜 Что понадобится: 🔹 Основные: Нут (белый, сухой) — 1 стакан (ок. 200 г) (после замачивания и варки будет примерно 2 стакана) Соль — по вкусу (добавляется в начале варки и в самом блюде) Вода — для замачивания и варки 🔹 Овощи и зелень: Лук репчатый (средний) — 1 шт. (мелко нарезанный) Помидор (средний) — 1 шт. (мелко нарезанный, без семян) Картофель (средний, варёный) — 1–2 шт. (очистить, нарезать мелкими кубиками) Огурец (небольшой) — 1/2 шт. (мелко нарезанный) Зелёный чили — 1–2 шт. (мелко нарезанный, по желанию для остроты) Кинза (свежая) — пучок (рубленая) 🔹 Специи: Chunky Chat Masala (приправа для салата) — 1 ч. ложка Красный чили (порошок) — 1/4 ч. ложки Кумин (зира), жареный молотый — 1/2 ч. ложки Амчур (порошок сухого манго) — по желанию, для дополнительной кислинки Чёрная соль (кала намак) — щеп

✔ Kabuli Chana Chaat

Сытный, полезный салат с пикантным вкусом, который легко приготовить дома.

⏳ Время приготовления: 20 минут (плюс 6–8 часов на замачивание нута)

👪 Порций: 3–4

📜 Что понадобится:

🔹 Основные:

Нут (белый, сухой) — 1 стакан (ок. 200 г) (после замачивания и варки будет примерно 2 стакана)

Соль — по вкусу (добавляется в начале варки и в самом блюде)

Вода — для замачивания и варки

🔹 Овощи и зелень:

Лук репчатый (средний) — 1 шт. (мелко нарезанный)

Помидор (средний) — 1 шт. (мелко нарезанный, без семян)

Картофель (средний, варёный) — 1–2 шт. (очистить, нарезать мелкими кубиками)

Огурец (небольшой) — 1/2 шт. (мелко нарезанный)

Зелёный чили — 1–2 шт. (мелко нарезанный, по желанию для остроты)

Кинза (свежая) — пучок (рубленая)

🔹 Специи:

Chunky Chat Masala (приправа для салата) — 1 ч. ложка

Красный чили (порошок) — 1/4 ч. ложки

Кумин (зира), жареный молотый — 1/2 ч. ложки

Амчур (порошок сухого манго) — по желанию, для дополнительной кислинки

Чёрная соль (кала намак) — щепотка (для того самого «яичного» оттенка)

🔹 Заправки и топпинги (по желанию):

Сок лимона — 1 ст. ложка

Зелёный чатни (из кинзы и мяты) — 1 ст. ложка

Тамариндовый чатни — 1 ст. ложка

Хрустящие слойки пури — 2–3 шт. (поломать)

Хрустящие топпинги (на ваш выбор из вариантов ниже)

Как приготовить:

👉🏻 Подготовьте нут. Хорошо промойте сухой нут. Замочите его в большом количестве холодной воды минимум на 6–8 часов (или на ночь). Он должен заметно увеличиться в объёме.

👉🏻 Сварите нут и картофель. Слейте воду после замачивания. Переложите нут в кастрюлю (или скороварку), залейте 3 стаканами свежей воды, добавьте щепотку соли. Варите до мягкости:

В скороварке: 3–4 свистка.

В обычной кастрюле: около 45–60 минут. Отдельно отварите картофель в мундире до готовности.

👉🏻 Подготовьте остальные ингредиенты. Пока нут и картофель варятся и остывают, мелко нарежьте лук, помидоры, огурец, чили и кинзу. Очистите и нарежьте небольшими кубиками варёный картофель. Если вы решили использовать хрустящие пури, поломайте их на небольшие кусочки.

👉🏻 Смешайте все компоненты. В большой миске соедините остывший нут, нарезанный картофель, лук, помидоры, огурец и кинзу.

👉🏻 Заправьте и приправьте. Добавьте лимонный сок, чат-масалу, красный чили, жареный кумин, чёрную соль и амчур (если используете). Если готовите с чатни, добавьте зелёную и тамариндовую чатни по вкусу.

👉🏻 Подавайте. Переложите салат в сервировочную тарелку. Сверху посыпьте поломанными пури и выбранным хрустящим топпингом. Подавать немедленно, пока всё хрустит!

✳ Секреты идеального Kabuli Chana Chaat

Соль в нут: Добавление соли в самом начале варки помогает нуту лучше пропитаться и стать более ароматным. Но если вы используете старый нут, соль лучше добавить ближе к концу варки, чтобы он не остался жёстким.

Чат-масала: Добавляйте Chunky Chat Masala в самом конце, после снятия с огня. Так она сохранит свой неповторимый аромат и вкус.

Почему чёрная соль: Кала намак — это не замена амчура, а самостоятельный ингредиент. Именно она, наряду с кислинкой, создаёт тот самый характерный «чатпатный» вкус, придавая блюду лёгкий «яичный» оттенок. (Что такое «чатпатный» вкус - см. в нашем канале).

🔄 Вариации и полезные замены

Чем заменить нут?

Консервированный нут: Лучшая замена! Просто слейте жидкость и промойте его. Время приготовления сократится до минимума.

Чёрный нут (Кала чана): Сделает вкус более землистым и ореховым.

Чана дал (Chana Dal): Даст совершенно другую, более мягкую текстуру.

🧇 Хрустящие топпинги. (Всё это можно найти в нашем магазине)

Метхи Сев: Благодаря добавлению листьев пажитника, придаст салату пикантную горчинку и пряный аромат, сделав вкус более сложным и многогранным.

Алу Буджия: Добавит дополнительную картофельную нотку и отличный хруст.

Хлебная соломка или солёные гренки: Самый доступный вариант. Просто поломайте их на мелкие кусочки. Это даст нужный хруст, хотя и без индийского акцента.

Грецкие орехи: Нестандартная, но очень вкусная и полезная замена. Слегка обжарьте и измельчите их для дополнительного хруста и орехового аромата.

🤷🏻 Если нет амчура: Добавьте чуть больше лимонного сока. Амчур даёт фруктовую кислинку, а лимон — яркую свежесть. В этом рецепте можно просто увеличить количество лимонного сока примерно на 1/2 ч. ложки.

-------------------------------------------

Слово «чатпатный» (или chatpata) — один из самых точных терминов для описания индийской уличной еды. Оно означает не просто острый, а особый, идеально сбалансированный «взрывной» вкус.

Индийский шеф-повар Sanjeev Kapoor очень точно описывает этот феномен. По его словам, чатпатный — это восхитительная смесь четырёх основных вкусов: teekha (острого), meetha (сладкого), khatta (кислого) и namkeen (солёного). Именно это сочетание, напоминающее вкус всем известной приправы Chaat Masala, и заставляет нас облизывать пальцы.

Откуда взялось слово?
Всё просто и гениально: слово на хинди «чатпатный» дословно описывает вкус, от которого «язык щиплет». Вкус — яркий, дерзкий и такой аппетитный, что буквально заставляет ваши вкусовые рецепторы работать на полную мощность.


Подробнее:
https://indianspices.ru/retsepty/indijskie-zakuski/item/8577-kabuli-chana-chat-pryanyj-salat-s-nutom.html

↘ Подробнее: https://indianspices.ru/retsepty/indijskie-zakuski/item/8577-kabuli-chana-chat-pryanyj-salat-s-nutom.html