День 7. Неделя! Я это сделала, дожила до первой круглой даты, не сорвавшись на торт целиком😁
Добрый вечер🤗
Спасибо всем, кто меня поддерживает в этом нелёгком деле. Ваши реакции это единственное, что стоит между мной и ведёрком мороженого😀 Шутка)
Сегодня снова был выходной, а это значит законное валяние в кровати. Завтра на работу, так что совесть молчала и не мешала.
Утро началось со стакана воды и чашечки зелёного чая с ложечкой мёда. Всё как у людей, которые встают в пять утра и делают йогу. Только я встала позже и делала вид, что потягивания в кровати, это тоже йога)))
#Завтрак был в 11:20
Тушёная капуста, два яйца и лепёшка. За кадром, намёк на слабосолёную рыбку, которая почему-то не попала в кадр. И мультики. И кофеёчек с корицей☕️
Сделала важное гастрономическое открытие: капуста это не моё блюдо😅 Я её, конечно, съела, но без любви. Чисто по обязанности)
Пока делался кофе, я забыла про трубку капучинатора. Итог: половина молока пролилась мимо стакана 🙈🙈🙈 Зато оставшаяся половина взбилась в идеальную пенку. Кофейный стакан наполовину пуст или наполовину полон, философский вопрос, над которым я размышляла, вытирая лужу, и оттирая кофемашину😀
#Обед (плавно перетекающий в ужин😀)
Тушёная свинина с морковью и разными приправками, запах стоял просто изумительный! Такой уютный, согревающий, обволакивающий)
Такая ВКУСНОТИЩА! Какая там капуста…Я без мяса не могу😅 Съела с огромным удовольствием, без чувства вины и с полной благодарностью этому дню.
В 20:00, яблочко маленькое, черри и зелёный чай. Лёгкий, приятный перекус, как завершающий аккорд. И…вафелька - 35гр, 132ккал😶🌫️ Маленькая сладкая радость, которая сделала вечер чуточку теплее)
Я сегодня выпила 1,2л чистой воды и зелёный чай (три чашки). Думаю, достаточно, а то забулькаю😀
Так закончился седьмой день)
Всем пока!
Завтра на работу, отдохнувшая, с хорошим настроением и с чувством, что день прошёл вкусно и правильно)
Спасибо, что помогаете мне приводить себя в божеский вид.
Добрых снов🤗