Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Мой личный эгоизм

Он мне нужен. Я долго к этому шёл. Долго считал, что эгоизм - это что-то стыдное. Слово с плохим запахом. Маркер человека, которым не хочется быть. Но потом разобрался. Эгоизм - это не про «только я». Это про «я тоже». Я тоже устаю. Я тоже хочу. Я тоже имею право на своё - на время, на внимание, на отказ, на выбор. Не вместо других. Но и не после всех остальных. А - в том числе. Вот это и есть эгоизм, который мне нужен. Есть люди, которые прожили жизнь без него. Ставили других на первое место. Всегда были удобными, гибкими, готовыми. Всегда находили возможность помочь. Всегда говорили «да», когда хотелось сказать «нет». И в какой-то момент обнаруживали себя пустыми. Отданными. Без ресурса - ни для себя, ни для тех, ради кого всё это делалось. Потому что невозможно долго отдавать то, чего не восполняешь. Мой эгоизм - это про восполнение. Я понимаю свои потребности. Не все сразу. Не идеально. Но понимаю. Знаю, что мне нужно, когда устал. Знаю, что восстанавливает. Знаю, когда надо оста

Мой личный эгоизм

Он мне нужен.

Я долго к этому шёл. Долго считал, что эгоизм - это что-то стыдное. Слово с плохим запахом. Маркер человека, которым не хочется быть.

Но потом разобрался.

Эгоизм - это не про «только я». Это про «я тоже».

Я тоже устаю. Я тоже хочу. Я тоже имею право на своё - на время, на внимание, на отказ, на выбор. Не вместо других. Но и не после всех остальных. А - в том числе.

Вот это и есть эгоизм, который мне нужен.

Есть люди, которые прожили жизнь без него. Ставили других на первое место. Всегда были удобными, гибкими, готовыми. Всегда находили возможность помочь. Всегда говорили «да», когда хотелось сказать «нет».

И в какой-то момент обнаруживали себя пустыми. Отданными. Без ресурса - ни для себя, ни для тех, ради кого всё это делалось.

Потому что невозможно долго отдавать то, чего не восполняешь.

Мой эгоизм - это про восполнение.

Я понимаю свои потребности. Не все сразу. Не идеально. Но понимаю. Знаю, что мне нужно, когда устал. Знаю, что восстанавливает. Знаю, когда надо остановиться. Когда выйти из разговора. Когда сказать - нет, сегодня не могу.

И знаю, как эти потребности удовлетворять. Не ждать, пока кто-то догадается. Не намекать. Не обижаться в тишине. А - сделать. Взять. Попросить. Позволить себе.

Это тоже навык. И он даётся не сразу.

Про тона и полутона.

Эгоизм - он не чёрно-белый. Не включается и выключается. Там много нюансов.

Где-то я готов подвинуться. Где-то - нет. Где-то уступлю, потому что мне важны отношения. Где-то не уступлю, потому что это уже про меня - про то, что я не готов отдавать.

И вот это умение чувствовать разницу - какой запрос требует уступки, а какой - нет - это и есть работа с границами.

Я тоже натура, которая была не готова. Где-то там, раньше. Отодвигал свои границы. Позволял больше, чем нужно. Говорил «окей», когда внутри кричало «нет».

Не из слабости. Из желания быть хорошим. Удобным. Своим.

Но хороший и удобный - это разные вещи.

Хороший - это когда ты рядом, когда нужен. Честный. Надёжный. Иногда говоришь неудобное.

Удобный - это когда всегда «да». Всегда под рукой. Всегда готов. Всегда без претензий.

Я выбираю хороший. Даже если это сложнее.

Тут и сейчас - у меня фокус на себе. Не потому что другие не важны. А потому что я важен тоже.

Потому что если я не в порядке - я не могу быть в порядке ни для кого другого. Ни для семьи. Ни для команды. Ни для клиентов. Ни для тех, кто рядом и кому я действительно нужен.

Мой эгоизм - это инвестиция. В себя. Которая потом возвращается во всё остальное.

И чем лучше я понимаю себя, свои границы, свои потребности - тем честнее я в отношениях. Тем меньше скрытого раздражения. Тем меньше усталости от того, что отдал больше, чем хотел.

Тем больше настоящего.

Эгоизм с полутонами. Эгоизм, который умеет и взять, и отдать. Который знает, где стоять твёрдо, а где подвинуться.

Он мне нужен.

И я рад, что наконец это признал.

#ветров, #рефлексия, #бизнес