Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Фонтан многозадачности

🌊 Была в музее в Швейцарии и на входе увидела фонтан, который разбрызгивает воду во все стороны из пяти-шести шлангов, движущихся в разных направлениях: супер мега хаотично, непредсказуемо и реально завораживает. Но если подойти ближе - непонятно: а зачем это всё? Куда летит вода? Какая цель? Именно в этот момент я подумала: вот так выглядит многозадачность изнутри 🧠 (со звуком на видео слышно моё осознание). Имитация бурной деятельности. Казалось бы, например, ИИ должен был облегчить жизнь. Правда облегчает - технически. Но для многих произошло вот что: появилось больше времени → взяли больше задач. Как будто «я многорукий-многоног» - а ощущение, что времени на жизнь всё равно не хватает. Плюс сам процесс работы с нейросетями - это новый слой переключений. Открыла вкладку, написала промпт, пока ждёшь - переключилась, вернулась, снова переключилась. Префронтальная кора - наш центр осознанного управления - не различает «это важное» или «это быстрый запрос к ИИ». Она просто трати

Фонтан многозадачности 🌊

Была в музее в Швейцарии и на входе увидела фонтан, который разбрызгивает воду во все стороны из пяти-шести шлангов, движущихся в разных направлениях: супер мега хаотично, непредсказуемо и реально завораживает.

Но если подойти ближе - непонятно: а зачем это всё? Куда летит вода? Какая цель?

Именно в этот момент я подумала: вот так выглядит многозадачность изнутри 🧠 (со звуком на видео слышно моё осознание). Имитация бурной деятельности.

Казалось бы, например, ИИ должен был облегчить жизнь. Правда облегчает - технически. Но для многих произошло вот что: появилось больше времени → взяли больше задач. Как будто «я многорукий-многоног» - а ощущение, что времени на жизнь всё равно не хватает.

Плюс сам процесс работы с нейросетями - это новый слой переключений. Открыла вкладку, написала промпт, пока ждёшь - переключилась, вернулась, снова переключилась.

Префронтальная кора - наш центр осознанного управления - не различает «это важное» или «это быстрый запрос к ИИ». Она просто тратит очень ценный когнитивный ресурс ⚡️

Мы делаем всё сразу, но в итоге - ничего. Как тот фонтан: вода летит во все стороны, а куда - непонятно. И самый главный вопрос: зачем?

Я сама замечаю за собой этот паттерн. Когда чувствую, что задачи начинают захватывать как вихрь - останавливаюсь. И вместо того, чтобы «чуть-чуть передохнуть» в телефоне, беру и делаю полноценную паузу. Это большой навык, которому я учусь 😌

Сегодня в 17:30 мы с Олей разберём эту тему в прямом эфире 🌟

Почему мозг не умеет работать в режиме многозадачности - с точки зрения биологии.

Проведём эфир вместе с Ольгой Хотиной, и знаете, когда мы с ней разговариваем, я сама замечаю этот эффект: спокойствие и воодушевление, хочется пробовать новое. Про меня после личной работы тоже так говорят - что вдохновляю, а вместе мы вообще - топ команда!🌟

Приходите с вашими личными ситуациями - мы за живой диалог, вопросы приветствуются.

Ссылка на эфир: 7lwwvf3b.ktalk.ru/wwyt2qtdpf8p

Увидимся? 👆