Кундалини-йога имеет множество путей, и один из самых известных был принесён на Запад Йоги Бхаджаном в 1969 году. До этого техники Кундалини, практикуемые в Индии и Тибете, тщательно охранялись и передавались строго от учителя к ученику.
Йоги Бхаджан родился в 1929 году принцем в провинции Пенджаб, на территории нынешнего Пакистана. С юных лет, будучи набожным сикхом, было ясно, что ему суждено жить духовной жизнью. К 16 годам он освоил кундалини-йогу и медитацию, а в 18 лет, когда Британская Индия была разделена на Индию и Пакистан, повёл жителей своей деревни в Индию. Позднее он получил степень магистра экономики и сделал успешную карьеру на государственной службе в Индии.
В 1968 году Йоги Бхаджана был приглашён преподавать йогу в Университете Торонто, Канада, а уже в 1969 году переехал в Калифорнию. Он увидел, что Кундалини-йога может помочь Западу справиться с растущим давлением современной жизни. Практики йоги давали ощущение внутренней силы и осознанности, которое многие тогда пытались найти через психоактивные вещества. Йоги Бхаджан предложил безопасный и устойчивый путь к расширению сознания через йогу и медитацию.
За время своего пребывания на Западе он создал огромное наследие учений Кундалини-йоги: более 100 книг и методик, применяемых к медитации, реабилитации от наркозависимости, исцелению, ребефингу, психологии, бизнесу и отношениям. Его философия заключалась в том, чтобы «создавать учителей, а не собирать учеников». Он обучил тысячи учителей по всему миру, передавая им свою традицию и вдохновляя их делиться знаниями дальше.
Йоги Бхаджан ушёл из жизни в 2004 году, но его наследие продолжает вдохновлять тысячи практикующих Кундалини-йогу по всему миру. Его мудрость учит идти в ногу с требованиями современного мира, сохраняя внутреннюю силу, осознанность и гармонию.
Кундалини-йога даёт инструменты для работы с телом, психикой и внутренними состояниями на глубоком уровне.
Более тонко духовные, психологические и физиологические эффекты практики мы изучаем на курсе проводников кундалини-йоги — через личный опыт, понимание процессов и умение сопровождать других
Стань проводником кундалини йоги с нашей школой
Юлия Чай, создательница Школы проводников кундалини-йоги