Девушка 28 лет обратилась с жалобами на

Девушка 28 лет обратилась с жалобами на:

— тянущие боли в области пупка и ниже

— запоры, которые сначала казались не критичными

— ощущение неполного опорожнения кишечника

— вздутие и внутреннее напряжение в животе

Сначала подозревала проблемы по гинекологии.

Прошла УЗИ, консультацию врача — без отклонений.

Через неделю ночью проснулась от резкого позыва в туалет.

Произошло очень сильное опорожнение кишечника со спазмами, при этом сам стул был нормальным.

На фоне спазма и резкой активации кишечника стало физически плохо: слабость, предобморочное состояние, сильный испуг.

После этого прошла гастроэнтеролога и УЗИ брюшной полости.

По обследованиям — без выраженной патологии, кроме вздутого кишечника.

В подобных ситуациях иногда речь может идти именно о функциональном напряжении ЖКТ.

Что могло повлиять:

— длительное нервное напряжение

— хаотичное питание

— минимальное количество жиров в рационе

— обезвоживание

— нарушение моторики кишечника и накопление газов

Почему такое могло случиться ночью?

Ночью активно работает вегетативная нервная система и меняется моторика кишечника.

Если кишечник длительно находился в спазме и напряжении, при накоплении газов и нарушении продвижения содержимого может возникнуть резкое усиление перистальтики и внезапное полное опорожнение кишечника.

На фоне спазма, активации блуждающего нерва и резкого перераспределения сосудистого тонуса человек может почувствовать слабость, потливость, головокружение и даже предобморочное состояние.

Что мы сделали:

— добавили ежедневное употребление семян льна утром натощак

— наладили питание

— сделали акцент на тёплой воде в течение дня

— из добавок: магний цитрат 300 мг + L-теанин 200 мг

На этом фоне стул наладился уже в течение нескольких дней.

Ноющая боль постепенно уменьшилась и через неделю полностью ушла.

Самочувствие выровнялось.

Да, бывают именно функциональные сбои и функциональное напряжение органов ЖКТ, которые постепенно приводят к нарушениям моторики, вздутию, запорам и болевому синдрому даже без серьёзных изменений по обследованиям.

Важно быть внимательными к своему организму и не игнорировать сигналы тела, особенно если длительно присутствуют стресс, хаотичное питание, обезвоживание и нарушения режима.

🌿 Если вы хотите глубже понять работу своего организма, научиться замечать тревожные звоночки еще до симптомов и мягко корректировать внутренние процессы — приглашаю на консультацию.

📩 Напишите в личные сообщения https://t.me/galatok «консультация» — и я вышлю подробности