Текст, который сделает тебя свободней
Дисклеймер: статья написана живым (двуногим и теплокровным) автором без использования нейросетей – пальцами по клавиатуре, прямо из головы. Двуногий и теплокровный выглядит так:
В тексте не будет никакой рекламы и даже призывов подписываться на меня.
_____________
Эта статья мне далась непросто. Вопрос из заголовка задал читатель, но когда он сделал это, я поняла, что сама давно размышляю над этим. И что какие-то ответы давно себе даю бессознательно. А значит, пора их вербализировать и систематизировать.
И действительно, КАК?
Потребление уже давно – не личный выбор, а система, в которую ты, даже будучи радикальным минималистом, диссидентом и отщепенцем, ВРОС накрепко и глубоко.
Ты можешь искренне и самоотверженно топить за underconsumption (осознанное снижение потребления и использования товаров с максимальной пользой), но ты, блин, ХОЧЕШЬ купить некоторые вещи, в том числе, чтобы ими просто владеть! Причём тут даже не существует никакого чистого «хочешь», абсолютно все желания всех людей сейчас кем-то / чем-то навязаны.
Если поймали себя на том, что хотите поспорить, погуглите «габитус потребления», а лучше прочтите мою любимую книгу по маркетингу «Человек покупающий, человек продающий». Ну или хотя бы просто поразматывайте тезис о том, что мы даже партнёра (пару) себе подбираем по критериям привлекательности, которые буквально с рождения нам «навязывал» внешний мир. Только будьте осторожны: если слишком увлечься копанием в эту сторону, можно дойти до того, что никакого «я» вовсе не существует, а это не то, что нам с вами нужно сегодня😄
У меня нет готового, стройного и красивого ответа, как НЕ потряблять, а точнее ответ этот вам не понравится – «никак». Но кое-что мы всё-таки можем сделать. Я предлагаю 7 пунктов ⤵️
1. Не строить на потреблении свою идентичность
Не определять себя через вещи, предметы, товары и услуги, которыми мы пользуемся.
Что здесь может помочь?
- список бесплатных вещей, которые делают вас счастливее
- размышления о том, что остаётся от вашей личности на необитаемом острове без предметов и магазинов
- отделение себя от среды и контекста, которые навешивают на человека ярлыки (подробнее об этом поговорим в п.6)
2. Минимизировать три вида вреда
- Ментальный
То есть не разрушать себя через постоянный выбор, синдром упущенной выгоды и суету вокруг товаров, услуг, брендов, трендов, рекламы и инфоповодов.
- Финансовый
Не обслуживать чужие интересы, приносить выгоду себе, работать на свои цели, соблюдать финансовую гигиену, следовать своей стратегии и не вестись на триггеры маркетологов и капиталистов.
- Бытовой
Следить за иерархией в отношениях «Человек --> вещь», где второе всегда подчиняется первому, а не наоброт, и «Человек --> дом», где всегда дом для человека, а не человек для дома.
3. Потреблять [по возможности] на своих условиях
Следовать проактивной позиции, при которой ты сначала формируешь задачи, запросы и цели, а потом подбираешь аксимально удачные комбинации услуг и товаров, чтобы их закрыть.
◉ Напомню, что потреблядство как раз начинается в точке, где эти процессы меняются местами, то есть вы хаотично получается сотни и тысячи предложений из внешнего мира, пропускаете в себя их до тех пор, пока просто-напросто не снижается «пропускная способность», хаотично надеваете эти предложения на какие-то свои рандомные задачи без учёта их важности / приоритетности и по такой схеме потребляете годами.
Подробнее я писала об этом вот тут:
Поскольку вы в вышеописанной схеме не следуете своей личной стратегии, которая бы вела вас в запланированную точку Б, всё это работает на стратегию ЧЬЮ-ТО. Не вашу. Ну то есть да, важно помнить, что стратегия на самом деле есть всегда, просто она либо ваша, либо чужая.
4. Разделять «надо» и эмоции
Наверное, это самый сложный пункт, потому что «надо» для большинства из нас давно в прошлом.
Мы покупаем штаны ради их прямой функции («просто чтобы носить», «чтобы было тепло» и «чтоб не ходить голым») ТОЛЬКО на нижней ступени пирамиды Маслоу (да, я знаю, что в действительности он не составлял пирамид, не надо мне писать об этом в комментах, пожалуйста😃).
Никто из вас (и нас), поверьте, там не находится – как минимум потому что у есть интернет и прямо в эту секунду над головами не летят бомбы. А значит, ПОЧТИ ВСЕ товары мы с вами покупаем не ради их утилитарных функций, а «потому что хочу». А вот «почему я хочу именно это?» – уже нужный, полезный вопрос.
Первый совет, который даёт миру большинство минималистов, зчуит так: «Отвяжите эмоции от покупок». Но я вам скажу, что это туфта. Это невозможно. Максимум, который вы можете – просто наблюдать эту связку и её ОСОЗНАВАТЬ. Поверьте, это уже немало.
5. Не подменять понятия
- Не называть потребление контента саморазвитием и попыткой «просто быть в курсе важных вещей».
- Не называть дружбой (и даже общением) бесконечное обсуждение потреблядства.
В мире полно людей, которые годами считают дружбой регулярные встречи по выходным с единственной целью – похвастаться тачками, тряпками, гаджетами и путешествиями.
- Не синонимизировать шопинг и хобби.
- Не пытаться впихнуть в потряблядство философию, которой там нет и никогда не было.
К слову, потребление, в котором философия всё-таки есть, существует. Есть бренды с историей, ценностями, но это ТАКААЯ скользкая тема, что оставим её, пожалуй, для следующих статей.
Потребление – это в целом то инфополе, в котором крайне важно называть вещи своими именами: шопоголизм шопоголизмом, зависимость зависимостью, прокрастинацию прокрастинацией, а имитацию бурной деятельности... ну, вы поняли)
6. Снять с себя проекции рынка
- «Возрастна́я женщина» и «солидный возраст»
- «Плюс-сайз»
- «Зумер(ша)» и «миллениал(ка)»
- Да даже «интроверт» и «СДВГшник» – понятия, которые начали обслуживать маркетинговые задачи.
Я не говорю не использовать этих слов – я хочу напомнить, что необязательно себя ими определять и ограничивать, вы вообще не обязаны себя с чем-то подобным даже просто ассоциировать.
Забавно, кстати, что одно и то же общество сначала дало миру самые агрессивные манипулятивные маркетинговые инструменты, основанные на эйджизме, например, а потом начало топить за свободы самоопределения, где ты можешь идентифицировать себя огурцом или ветром. Свободы при этом как бы начались, но маркетинг никуда не делся!
7. Вернуть себе здравый смысл
Ткнуть себя носом (иногда больно!) в то, что коллаген из крема не проникает в кожу, бады нельзя назначать себе самому, безглютеновые продукты нужны только больному целиакией, а заниматься спортом, нормально спать и нормально есть в ДЕСЯТЬ раз полезней для кожи, чем любой крем.
- Читать исследования или хотя бы просто подвергать сомнению тезисы из рекламы.
Хотя вот знаете, я написала в подзаголовке «ВЕРНУТЬ здравый смысл», но не уверена, что в истории вообще случался расцвет критического мышления)) Как бы то ни было, оно крайне полезно в сопротивлении, в свободе от капитализма, насколько она вообще в наши дни возможна.
На сегодня всё. Если было интересно, дайте знать лайком💚
🟢 Материалы, которые не проходят цензуру Дзена, я публикую в телеграм-канале. Там же, к слову, виду регулярные и бесплатные эфиры о том, как потреблять меньше и через это становиться счастливее.