Людмила Викторовна Глембоцкая - педагог-психолог фонда «Найди семью». Человек, чей голос для многих приемных родителей становится тем самым «маяком». В 2025 году фонд назвал её «Человеком года». Мы встретились с Людмилой Викторовной, чтобы поговорить о том, как из маленьких встреч рождаются большие перемены.
Поздравляем вас с почетным званием! Что для вас значит стать «Человеком года фонда «Найди семью»? Какие чувства сейчас внутри?
Скрывать не буду - это очень приятно. Знаете, это такое теплое чувство, которое разливается внутри. Но вместе с радостью пришло и огромное чувство ответственности. Я смотрю на своих коллег в фонде и понимаю, что каждый из них достоин этого звания. Мы все здесь - одна команда, опора для семей. Поэтому для меня эта награда - не личный пьедестал, а подтверждение того, что мы идем верным путем.
- Как вы пришли к тому, чтобы помогать другим?
Мой путь начался с веры. Я человек православный, и желание помогать всегда было частью моей жизни, моей внутренней потребностью. Еще задолго до фонда я старалась находить время: одну-две консультации в месяц проводила бесплатно для тех, кому помощь была жизненно необходима, но кто не мог за нее заплатить.
А в фонд меня привел «Его Величество Случай» - хотя я верю, что случайности неслучайны. Одна из моих подопечных мам познакомила меня с директором центра фонда в Подольске. И всё совпало. Знаете, бывает такое чувство, когда ты понимаешь: ты на своем месте. Эта работа меня вдохновляет, она дает мне смысл. Я очень рада, что та «ниточка» привела меня именно сюда.
-Вы ведете ресурсные группы для приемных родителей. Расскажите, почему это важно для взрослых?
Замещающее родительство - это очень сложный, порой тернистый путь. К сожалению, такие семьи часто сталкиваются с непониманием окружающих. Им говорят: «Ну вы же сами знали, на что шли», или «Зачем вам это было нужно?». В такие моменты человек чувствует себя бесконечно одиноким.
Ресурсная группа - это место, где не нужно ничего объяснять. Это пространство, где тебя принимают «свои», равные тебе по опыту. Когда родители обсуждают насущные проблемы в кругу единомышленников, происходит магия: напряжение уходит. Они видят, что они не одни, что их чувства - нормальны.
На наших занятиях мы не просто беседуем. Мы делаем упражнения, учимся по-новому смотреть на привычные конфликты. Я вижу, какую пользу это приносит: родители, которые получают такую поддержку, находят в себе огромный ресурс - гораздо больший, чем те, кто пытается справляться в одиночку.
С какими вопросами к вам чаще всего приходят родители?
Чаще всего педагогические запросы. Например, как поднять мотивацию к учебе? Тогда я готовлю теорию, упражнения, раздаточные материалы. Мы превращаем каждую встречу в настоящую мастерскую.
Вы много работаете с подростками. Как вам удается найти к ним ключ?
Мой главный секрет прост: детям должно быть интересно. Многие наши ребята - это дети, которые в свое время просто не наигрались. Вместо пряток и сказок у них слишком рано появилась суровая реальность. Поэтому на занятиях мы играем. Даже серьезные темы, например, безопасность, я даю через загадки, ребусы, соревнования команд. Видели бы вы их глаза! Через игру правила запоминаются сами собой. И после таких встреч ребята начинают доверять: рассказывают о своих опасных ситуациях, о том, как им удавалось выйти из них победителями.
А как вы обсуждаете с ними отношения со взрослыми - учителями, родителями? Ведь здесь часто искрит…
Это очень тонкая грань. Я никогда не «читаю нотации» свысока. Я стараюсь быть переводчиком между ними и миром взрослых. Говорю им: «Ребята, на родителях и учителях лежит огромная ответственность за вас. Поймите, они любят вас, но иногда просто не умеют выразить это правильно, злятся от бессилия, обижают не со зла, а от страха за вас».
И знаете, мне кажется, это помогает им увидеть в родителях живых людей. Я искренне считаю, что наши дети - самые лучшие. Я всегда пишу об этом родителям после группы. Они умные, они обожают размышлять и рассуждать, они умеют раскрываться, если чувствуют, что ими по-настоящему интересуются.
140 консультаций в год, группы, подростки… Откуда вы берете силы?
Честно вам скажу: я ухожу с работы с потрясающим настроением. Я не чувствую усталости, наоборот - прилив бодрости. Общение с детьми - это мощнейший заряд. Они приходят на группы с удовольствием, сами пишут: «Когда же следующая встреча?». Когда ты чувствуешь, что ты им интересен, что они тебя ждут - это окрыляет.
Чему самому важному, на ваш взгляд, учатся дети в ваших группах?
Навыку делиться чувствами. К сожалению, многие из нас этого не умеют. Мы учимся сопереживать и - что еще сложнее - принимать чужую точку зрения. В наших группах есть строгое правило: каждый имеет право на свое мнение. Мы можем обсуждать, но никогда не критикуем. Я вижу, как за эти два года существования подростковой группы дети выросли. Они стали объективнее, научились оценивать ситуации со стороны, объяснять свои поступки. Это и есть их путь к устойчивому будущему
Людмила Викторовна, вы ведете огромную групповую работу, но при этом у вас колоссальное количество индивидуальных консультаций - 140 за год. Почему родителям так важно приходить к вам один на один?
Есть вещи, о которых в группе не расскажешь. Это слишком личное, слишком больное. Часто индивидуальная помощь нужна семьям, где дети имеют серьезные психиатрические диагнозы. Это всегда тяжелый вопрос, требующий особого такта. Здесь мне очень помогает мое первое, медицинское образование - оно дает возможность глубже понимать процессы, происходящие с ребенком. Я постоянно читаю специальную литературу, посещаю вебинары, чтобы мои советы родителям были действительно профессиональными.
Недавно ко мне обратился папа. У него очень сложные отношения с сыном-подростком, у которого есть психическое заболевание. Папе тяжело, в семье напряженная обстановка. Но знаете, что самое важное? Мальчик в этой семье уже десять лет. Несмотря на все кризисы, он дома. И моя задача - помочь папе «довести» сына до совершеннолетия, нащупать ту самую дорожку, которая поможет им обоим выстоять. Мы только начали этот путь, и впереди еще много встреч, но первый шаг сделан.
С какими еще запросами приходят к вам взрослые? Ведь приемный ребенок - это иногда «зеркало» для самого родителя?
Совершенно верно. Часто мы работаем с детскими травмами самих родителей. То, как нас воспитывали, как к нам относились наши мамы и папы, напрямую влияет на то, какими родителями мы стали сегодня. Проработать - это значит дать семье шанс на новую, более здоровую жизнь.
А еще бывают «звонки SOS». Это когда маму или папу внезапно вызвали в школу: что-то произошло, конфликт, кризис. Родитель в панике, он не знает, что говорить, как себя вести. В таких ситуациях я всегда говорю: «Во-первых, берем паузу. Глубоко дышим. А теперь давайте вместе думать и размышлять». Пауза - это лучшее лекарство от необдуманных слов и поступков.
Бывали ли в вашей практике случаи, когда вам приходилось выходить за рамки кабинета и защищать ребенка во внешнем мире?
Да, и такие ситуации - самые ответственные. Однажды ко мне пришел мальчик, ставший жертвой буллинга в школе. Ситуация была настолько серьезной, что нам пришлось дойти до Управления образования. Я очень благодарна, что к моему профессиональному мнению прислушались. Ситуацию разрешили разумно: ребенка перевели в другой класс.
Прошло два года. Мальчик, который когда-то дрожал от страха и тревоги, сейчас учится на отлично. Он позитивный, открытый, его страхи ушли. Видеть такие перемены - это и есть высшая награда для психолога.
О чем еще вы говорите с подростками наедине? Что их волнует за закрытой дверью?
Конечно, любовь и дружба. Это темы, о которых им проще говорить в тишине кабинета. Я стараюсь быть с ними максимально откровенной. Мой медицинский опыт и опыт воспитания собственных детей помогают подбирать нужные слова для ответов на самые сложные и «неудобные» вопросы.
И самое главное, что должен знать каждый, кто переступает порог моего кабинета -будь то взрослый или ребенок: всё, что сказано здесь, останется между нами. Абсолютная конфиденциальность - это фундамент, на котором строится доверие. Без него исцеление невозможно.
Приемное родительство часто окутано мифами о «любви с первого взгляда». Но в реальности всё бывает иначе. Сталкивались ли вы с тем, что родитель просто не может полюбить ребенка?
Это один из самых честных и болезненных запросов. Помню папу, который пришел ко мне спустя два года после того, как взял ребенка. Он признался: «Я не чувствую любви. Только раздражение». Мы работали с ним долго. И однажды он спросил: «Как я пойму, что полюбил его?». Я ответила: «Когда он заболеет, вы подойдете к его кроватке и почувствуете такую щемящую жалость, от которой захочется плакать. Вот это и будет любовь».
Спустя время он позвонил мне. Голос дрожал. «Людмила Викторовна, он заболел. И мне было так его жалко, до слез… Я его люблю». За мою многолетнюю практику это был лишь второй такой случай, когда человек смог так открыто прожить это осознание. Это дорогого стоит.
Что дает вам силы в вашей работе?
Благодарность. Когда мне пишут ребята, которым уже 18 или 20 лет: «Спасибо, что помогли сохранить нашу семью». Это греет сердце больше любых наград.
А еще меня вдохновляет, когда дети буквально «оживают» на глазах. После коррекционных занятий у них выравнивается речь, улучшается память, начинается интеллектуальный рост. Ребенок, который был «заморожен» травмой, вдруг начинает расцветать.
И, конечно, радуют перемены в мамах. Когда женщина приходит и говорит: «Я снова сорвалась, накричала», а я отвечаю: «Раз вы это заметили и анализируете - значит, в следующий раз вы сдержитесь». И правда, в следующий раз она приходит уже с победой. Наблюдать за этим ростом человеческой души - это и есть истинное вдохновение.
Есть ли в вашей практике история, которая прошла через ваше сердце и осталась там навсегда?
Знаете, недавно одна такая история, длиною в годы, получила свое продолжение. Я знаю эту девочку очень давно. В 14 лет ей «снесло голову» - она случайно узнала об удочерении. Начался страшный период. Она так «куролесила» до семнадцати лет, что я всерьез боялась за её жизнь. Бедная мама от горя и тревоги просто исхудала, таяла на глазах. Казалось, всё рушится.
Но мы не сдавались. Потихоньку ситуация начала выправляться. Девочка закончила колледж, всё это время работала, а с 18 лет уже сама себя обеспечивала. И вот недавно мне на телефон пришло сообщение. Фотография... снимок УЗИ. И длинное письмо с благодарностью. Она написала, что скоро сама станет мамой. Эта новость - как награда за всё, через что мы прошли. Видеть, что ребенок, который был на краю пропасти, теперь сам готов дарить жизнь - это и есть то, ради чего стоит работать.
А как вы восстанавливаетесь? Что помогает «перезагрузить» душу после сложной смены?
Я очень много читаю. Для меня книги - это лучшее лекарство. Иногда это серьезная литература, а иногда - самая простая беллетристика. Бывает, читаю что-то легкое, смешное и ловлю себя на том, что смеюсь вслух. Смех - это удивительный лекарь, он снимает любое напряжение.
Если бы вам нужно было оставить родителям краткую инструкцию, «золотое правило» воспитания, что бы это было?
Я часто говорю родителям: не забывайте про правило «Трех П». Это фундамент, на котором строится всё.
1. Принять. Принять ребенка таким, какой он есть, с его прошлым и его болью.
2. Понять. Попытаться увидеть, что стоит за его поведением.
3. Помочь. И только тогда, когда вы приняли и поняли, вы сможете действительно помочь.
И еще один совет: просто слушайте своих детей. Не закидывайте их вопросами, не устраивайте допросы. Просто будьте рядом и слушайте. В потоке речи, когда они рассказывают о друзьях, о школе, о каких-то пустяках, они на самом деле рассказывают вам всё о себе. Если с раннего детства приучить ребенка к искренним разговорам - это станет вашим главным залогом успешного прохождения подросткового возраста. Любовь, поддержка и безопасность - вот три кита, на которых держится детство.
Людмила Викторовна, спасибо вам за этот честный и глубокий разговор. Что бы вы пожелали всем нам в завершение?
Терпения и веры. Помните, что за каждым «трудным» поступком ребенка стоит его история. И если мы будем достаточно мудры, чтобы заглянуть в эту историю, мы обязательно найдем путь к его сердцу.
От ред.: Мы надеемся, что это интервью поможет многим родителям почувствовать: они не одни. За дверью кабинета психолога всегда есть тот, кто поймет, не осудит и поможет найти дорогу к свету.