Не гора, а целый Эверест! Первая мысль: «Ну всё, это нереально успеть! Мне срочно нужен плед, какао и порыдать в спальне с табличкой “не беспокоить”.» Но мысль рождает эмоцию. А эмоция — наше состояние. Если точнее, то мы испытываем эмоцию не по отношению к событию, а к нашей мысли по поводу этого события.
Передо мной сейчас гора заданий на курсе по НЛП. Не гора, а целый Эверест!
Первая мысль: «Ну всё, это нереально успеть! Мне срочно нужен плед, какао и порыдать в спальне с табличкой “не беспокоить”.»
Но мысль рождает эмоцию. А эмоция — наше состояние.
Если точнее, то мы испытываем эмоцию не по отношению к событию, а к нашей мысли по поводу этого события.
