Росстат говорит одно, ваш кошелёк — другое. Кто прав?
Представьте, что инфляция — это средняя температура по больнице. Одному пациенту прохладно, другому жарко, а в среднем — здоров. Так и с ценами: Росстат говорит, что инфляция замедлилась, но цены в магазине подтверждают обратное.
Просто вы меряете разную температуру. Давайте разберёмся, почему официальные цифры и личные ощущения не совпадают. И как посчитать свою, настоящую инфляцию .
Что считает Росстат и почему это «средняя температура»
Каждый месяц Росстат рассчитывает Индекс потребительских цен (ИПЦ) — главный показатель инфляции в стране. Для этого ведомство собирает данные о ценах на более чем 500 товаров и услуг в 280 городах России. Сотрудники Росстата ежемесячно фиксируют цены в магазинах, на рынках, в сервисных центрах — всего анализируется более 200 тысяч ценовых котировок .
Всё это добро собирается в потребительскую корзину — набор товаров и услуг, которые покупает «средний россиянин». В 2026 году в корзине 558 позиций: от хлеба и молока до автомобилей, от услуг ЖКХ до парикмахерских. Продовольственные товары занимают 39%, непродовольственные — 33%, услуги — 28% .
Проблема в том, что ни одно домохозяйство не может в точности повторить эту усреднённую корзину. Как объяснил ЦБ, «у каждого человека своя потребительская корзина товаров и услуг. И оценка роста цены этой корзины, как правило, отличается от оценки инфляции Росстатом» . Если вы не покупаете подешевевшую рыбу, но чаще приобретаете подорожавшие овощи, ваше личное ощущение роста цен будет выше среднего .
Почему личная инфляция почти всегда выше
По данным ЦБ, население субъективно оценивает личную инфляцию в 1,5–2 раза выше официальной. И это свойственно не только России, но и большинству стран мира . В декабре 2024 года россияне оценивали годовой рост цен на уровне 15,9%, в то время как Росстат зафиксировал 9,52% .
Почему так происходит? Три главные причины.
- Первая — ваша уникальная корзина. Если в семье есть автомобиль, она сильнее чувствует рост цен на бензин и запчасти. Если есть маленький ребёнок — на детские товары. Пенсионер тратит на лекарства намного больше, чем среднестатистический россиянин .
- Вторая — субъективное восприятие. Мы гораздо заметнее реагируем на повышение цен, чем на снижение. Бензин подорожал — сразу запоминаем. Картошка подешевела — проходим мимо. Такие товары-маркеры, как бензин, хлеб или молоко, формируют наше общее впечатление об инфляции. Если они дорожают, нам кажется, что всё летит в тартарары, даже если другие товары стагнируют .
- Третья — сезонность. Овощи и фрукты дорожают зимой и дешевеют летом. Но люди запоминают зимние цены, а летние скидки воспринимают как должное .
Кстати, что в 2025 году подорожало сильнее всего? Лимоны (+38%), кофе (+30%), шоколад (+25%), мороженая рыба (+19%). А подешевели — рис (-41%), капуста (-32%), картофель (-30%) . Если ваша корзина состоит в основном из кофе и рыбы, а не из риса и капусты, ваша личная инфляция будет значительно выше официальной.
Как посчитать свою личную инфляцию
Хватит теории. Давайте посчитаем вашу личную инфляцию. Это проще, чем кажется.
Шаг 1. Записываем расходы за месяц. Все траты: продукты, транспорт, ЖКХ, подписки, кофе навынос. Делим на категории. Для удобства можно использовать банковское приложение — оно автоматически разносит траты по категориям .
Шаг 2. Повторяем через месяц. Сравниваем те же категории. Важно: исключаем разовые и крупные покупки вроде техники или поездок — они смазывают картину регулярного удорожания .
Шаг 3. Считаем по формуле :
Личная инфляция (%) = ((Расходы текущего месяца / Расходы прошлого месяца) − 1) × 100
Пример: в сентябре ваша потребительская корзина обошлась в 75 000 рублей, в октябре — в 77 000 рублей. Личная инфляция за месяц: ((77 000 / 75 000) − 1) × 100 = 2,67%. Это означает, что для поддержания того же уровня жизни вам потребовалось на 2,67% больше денег .
Такой же расчёт можно сделать за год, сравнивая расходы за аналогичный месяц прошлого года.
Что делать с этой цифрой
Посчитали? Теперь самое важное — выводы.
Посмотрите, какие категории дали самый большой рост. Если продукты — возможно, пора пересмотреть магазин или рацион. Если транспорт — может, имеет смысл пересесть на общественный. Если подписки и развлечения — провести ревизию платных сервисов .
Главное: ваша личная инфляция — это основа для расчёта подушки безопасности.
Если ваши расходы растут быстрее официальной инфляции, то и подушка должна быть больше. Ориентироваться на средние цифры Росстата при планировании семейного бюджета — всё равно что одеваться по средней температуре по стране. Вроде и куртка есть, а замёрзнете именно вы.
Запомним
Официальная инфляция — это средняя температура по больнице. Ваша личная — ваша реальная температура. Они не совпадают, и это нормально. Росстат не врёт, он просто считает среднее. А вы — не средний.
Поэтому не удивляйтесь, когда в новостях говорят «инфляция замедлилась», а ваш кошелёк пустеет быстрее обычного. Просто посчитайте свою инфляцию. Это единственная цифра, которая имеет значение для вашего бюджета.
Делитесь в комментариях: пробовали считать свою личную инфляцию? На сколько она отличается от официальной?