Ты же не просто так ушла, правильно? Там не было спокойно, не было уверенности, ощущения, что тебя выбирают.
Было постоянное напряжение, ты ждёшь, додумываешь, подстраиваешься, надеешься, что сейчас всё наладится.
Ты уходишь, потому что иначе начинаешь терять себя.
Но проходит время и тебя тянет обратно, потому что там вдруг стало якобы по-другому. Мозг стирает реальность и остаются отдельные моменты. Ты вспоминаешь не то, как тебе было тяжело каждый день, а редкие эпизоды, где было тепло, где он был включён, где тебе казалось, что «вот оно». И из этих кусочков собирается ощущение, что ты ушла от чего-то важного.
И вот здесь ловушка! Ты скучаешь не по человеку, ты скучаешь по состоянию.
По этим перепадам, где сначала тревога, потом облегчение, потом снова надежда. Это не любовь - это зависимость от эмоционального напряжения.
Психика к этому привыкает, потому что там есть пики, есть ощущение «жизни», есть включённость, а когда этого нет, когда становится спокойно, это воспринимается как пустота.
Ты начинаешь путать. Тебя тянет обратно, потому что этот формат для тебя знакомый и понятный.
И пока ты это не разделишь внутри, будет казаться, что ты не отпустила его. Хотя на самом деле ты не отпустила себя в этом состоянии. Потому что там ты знала, как жить: ждать, терпеть, надеяться, держаться. А вне этого нужно учиться жить по-другому без качелей, без постоянного напряжения. И именно это сложнее всего, поэтому кажется, что проще вернуться туда, где уже было больно, но привычно.