Функция сердца выходит за рамки простого перекачивания крови. Его можно сравнить с небольшой электростанцией.
Ионы калия, кальция и натрия, находящиеся внутри клеток, позволяют нашему сердцу сокращаться. Поступление одних ионов внутрь клетки и выход других создает электрический импульс, необходимый для рождения электрического импульса.
После такой работы клетка должна восполнить силы, восстановиться, чтобы была возможна дальнейшая работа. Если врач видит на ЭКГ нормальные показатели, значит этот процесс идёт правильно. Нарушение баланса приводит к отклонениям, которые часто называют "плохой ЭКГ", аритмиями, тахикардией и другими расстройствами.
Что же за вещество, которое позволяет менять химию сердечной клетки? Это адреналин!
В ситуациях страха, тревоги, хронического напряжения, стресса или постоянной перегрузки, надпочечники выделяют адреналин и норадреналин. Эти гормоны, взаимодействуя со специфическими рецепторами на поверхности клеток сердца и изменяют их работу.
Под действием адреналина:
— ионные каналы открываются быстрее;
— увеличивается приток кальция в клетку;
— изменяется транспорт натрия и калия;
— повышается "возбудимость" клетки.
Если смотреть с точки зрения физиологии, то мы понимаем, что организм пытается быстро подготовиться к экстренным действиям. Происходит:
✨ускорение сердечного ритма,
✨усиление кровоснабжения мышц,
✨повышение скорости реакции мозга на угрозу.
Это одномоментно, но если выработка адреналина происходит продолжительное время, это дестабилизирует электрическую систему сердца. Клетки начинают генерировать внеочередные импульсы, что приводит к экcтрасистолам, приступам тахикардии и усугублению существующих аритмий.
Именно поэтому дыхательные практики, с помощью которых мы добиваемся хотя бы небольшого замедления выработки адреналина, позволяют стабилизироваться электрической работе сердца.
А КОМПЛЕКСНАЯ РАБОТА позволяет серьёзно корректировать химические процессы.
Нельзя недооценивать стресс. Воспринимайте его как реальный химический процесс, который влияет на работу сердечных клеток.
Исходя из этого, пациентам с аритмией крайне важно избегать состояний, провоцирующих выброс адреналина, в первую очередь:
⚡️Стресса
⚡️Тревоги
⚡️Употребления алкоголя
⚡️Информационной перегрузки
Очень хочется призвать:
Не ссорьтесь, живите в мире, любите друг друга, особенно своих близких.
Не позволяйте болезням пустить корни в вас и ваших близких.
Ваша👩🏻⚕️
Мария Чайковская