Я никогда не была “удобной” в отношениях.
Но очень долго была удобной на работе.
Той самой,
которая всё решит.
Которая выйдет в выходной.
Ответит ночью.
Возьмет на себя еще больше.
И знаешь, что самое опасное?
Сначала тебе это даже нравится.
Тебя ценят.
Тебя хвалят.
Без тебя “ничего не работает”.
И в какой-то момент ты начинаешь верить,
что твоя ценность —
в том, сколько ты выдерживаешь.
Так было и у меня.
Сначала большие корпорации.
Потом свой бизнес.
Потом работа практически 24/7.
И внешне всё выглядело как успех.
А внутри —
постоянное напряжение,
усталость
и ощущение,
что жизнь проходит где-то рядом,
пока ты бесконечно “держишь всё”.
Самое сложное в выгорании —
ты не сразу понимаешь,
что уже давно живешь на пределе.
Потому что привыкаешь быть сильной.
Привыкаешь справляться.
Привыкаешь ставить себя на последнее место.
И только спустя время понимаешь:
✨ сила —
это не уничтожать себя ради результата
✨ сила —
это вовремя услышать себя
Наверное, именно поэтому тема «Будь собой» для меня такая личная.
Потому что я знаю,
как легко потерять себя в постоянном:
— «надо»
— «я должна»
— «без меня никто не справится»
У кого работа тоже долго стояла на первом месте? 🤍
Сохраните, чтобы перечитать, когда почувствуете, что снова «держите всё»
✍️Завтра расскажу, почему даже отдых перестал помогать
