Найти в Дзене
Закреплено автором
Отдых 365: Лайфхаки для Всех Сезонов
Как со мной можно поработать🧠 и достичь тех целей, которых ты хочешь🎯 Желания у всех разные, но в целом все хотят быть счастливы: - Кто-то желает убрать своего "самозванца" и не чувствовать себя тупой или тупым; - Кто-то мечтает быть свободным от работодателя, работать на себя, путешествовать как можно больше; - А кто-то мечтает иметь совокупный доход 200.000, 500.000, 1 млн. рублей и так можно продолжать бесконечно, ведь каждый человек уникален и его желания тоже:) - К таким желаниям при работе в коучинге вылезают наши любимые детские установки: бабушка говорила "Что нужно иметь диплом", неуверенные родители "Не будь успешным", "Не будь лидером" и многие другие установки, которые можно проработать не копая глубоко; - А еще к этим хотелкам можно добавить главное жизненное предназначение, практически каждый, не важно мужчина или женщина, хотят встретить свою вторую половинку💞. 1⃣ Разовая коуч консультация 1 час работы - можешь брать сколько тебе угодно и когда захочется; 2⃣ Трансформационная сессия или Стратегическая сессия - 2 часа работы - Твои желания на 10 лет с подробным планом их достижений, изменения твоей жизни, с разворотом на 180 градусов, с домашними заданиями и разбором их. Чтобы досконально все желания и возможности проработать нужно как минимум 2 сессии, желательно с промежутком около 2х недель, могут идти сопротивления и потребуется время, чтобы осознать свои движения для лучшего результата и легко получить что желаешь. 3⃣ Сопровождение на месяц - туда входит 2 стратегические сессии или трансформационные по 2 часа и психологическая поддержка целый месяц - можешь писать в мессенджер и получать поддержку, когда идут сильнейшие изменения твоей жизни. Из чего складывается стоимость коуч-сессии? Стоимость коуч-сессии складывается из следующих факторов: ✅Квалификация коуча - количество часов его работы коучем; ✅Его прошлый жизненный и профессиональный опыт; ✅Достижения и успешные клиентские кейсы. ✍️ Для записи пиши в л/с ➡️ Остались вопросы или есть личный запрос на работу – смело пишите в л/с.
1 год назад
Чем я могу быть полезна
? 🌴 Превращаю хаос в голове в понятные шаги. Помогаю услышать себя и спокойно, без выгорания, прийти к своим целям. Выбирай удобный формат👇 🎲 1. Игра «Мастер Трансформации» — 3500₽ с человека (группа от 5 чел.) Диалог с собой через коучинговые вопросы в кругу единомышленниц. За один вечер ты: — найдешь ответы на то, что давно тревожит; — поймешь, куда сливаешь силы и какой твой главный ресурс; — отсеешь чужие желания и выделишь цели, которые реально меняют жизнь; — уйдешь с готовой стратегией, которую на тренингах пишут неделями. 💬 2. Разовая коуч-сессия (1 час) — 5000₽ Разовый разбор конкретного запроса...
2 дня назад
Почему канал называется активная жизнь? Потому что я предпочитаю жить активно, чтобы было что вспомнить, в очередной раз мы поехали в наш
любимый город Переславль-Залесский, остановились как всегда на арендных дачах Никитское Подворье Семейный восторг: как мы стали шоколатье в Переславле! Хотим поделиться нашим ярким впечатлением этих выходных — мы всей семьёй побывали в удивительном музее шоколада в Переславле-Залесском! 🍫❤️ Это был не просто музей, а настоящее приключение для нас, родителей, и нашей дочки (4,5 года). Место абсолютно уютное и продуманное. Почему это идеально для семьи: ✨ Интересно всем: детям — потому что можно всё потрогать, понюхать и сделать своими руками...
4 дня назад
Опубликовано фото
1 неделю назад
1 неделю назад
1 неделю назад
Coco Bodu Hithi, Мальдивы
Не роскошь, а осознанный выбор для семьи с ребенком (и почему мы не жалеем о потраченных деньгах) Всем привет. Хочу развеять один миф: поездка на Мальдивы с ребёнком — это не обязательно про бездумную трату денег на «картинку». Это может быть очень взвешенное вложение в комфорт и впечатления. Расскажу на примере нашего выбора — отеля Coco Bodu Hithi. Мы долго шли к этой поездке. Мечта ребенка, наш семейный горизонт планирования. И когда дело дошло до бронирования, оказалось, что ключевое слово — не «Мальдивы», а «для нашей семьи»...
1 неделю назад
📋 СПИСОК КАТЕГОРИЙ ДЛЯ УЧЕТА РАСХОДОВ | Из книги «Девушка с деньгами
» Один из самых частых вопросов от тех, кто только начинает вести учёт: «А на какие категории делить расходы?». Слишком подробно — становится сложно, легко забросить. Слишком обобщённо — не увидишь, куда именно утекают деньги. В своей книге «Девушка с деньгами» Анастасия Веселко делится своим проверенным списком. Берите его за основу и смело адаптируйте под свою жизнь — добавляйте, объединяйте или переименовывайте. 🎯 Список категорий для учёта расходов от Анастасии: ▫️ Машина — бензин, парковка, сервис, штрафы, страховка, мойка, налог. ▫️ Квартира — ЖКХ, уборка, налог, ремонт, интерьер, интернет...
1 неделю назад
💰 ДЕВУШКА С ДЕНЬГАМИ | Как узнать свою чистую стоимость? (По мотивам книги
) Нет, не в духовном смысле (вы и так бесценны 💎). А в самом что ни на есть финансовом — ваш Net Worth. В своей книге «Девушка с деньгами» Анастасия Веселко предлагает провести честный 5-минутный аудит. Это не страшно. Это как взвеситься — чтобы понимать, от чего отталкиваться и куда расти. ШАГ 1: Считаем АКТИВЫ. Только крупная собственность. Да, только крупная. Хочется приплюсовать и ноутбук, и iPhone… Но, как советует автор, давайте не мелочиться! ✅ Что входит (согласно книге): · Недвижимость (квартира, дом, доля) — только то, что по документам уже ваше. · Земельный участок · Автомобиль...
2 недели назад
🔍 На каком вы этапе? | Проверьте свои финансы
Давайте сразу к делу. Где вы на пути к финансовой свободе? Пройдите быстрый тест. Просто отвечайте «да» или «нет» на каждый пункт. Подсчитайте честные «да». Финансовая проверка: ▫️ 1. У меня нет микрозаймов. ▫️ 2. Нет долгов по кредитной карте. ▫️ 3. Выплаты по кредитам «съедают» меньше трети моего дохода. ▫️ 4. Я записываю, на что трачу. ▫️ 5. Я знаю свою минимальную сумму на месяц для жизни. ▫️ 6. Крупные траты (отпуск, подарки) планирую заранее. ▫️ 7. У меня есть доход помимо основной зарплаты. ▫️ 8. У меня есть накопления. ▫️ 9. Часть сбережений — в валюте. ▫️ 10. Я трачу меньше, чем зарабатываю...
2 недели назад
🚀 СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС | Финансовый спринт
Про философию маленьких шагов все помнят? Давайте не просто вспомним, а сделаем. Прямо сейчас. Не нужно менять всю жизнь. Сделайте один маленький шаг уже сегодня. И еще один — завтра. И еще один — послезавтра. Выберите любой пункт из списка ниже и выполните его в ближайшие 5 минут. Дело не в масштабе, а в движении. Ваш список на ближайшие 10 минут: 1. 💰 Отложите 1 тысячу рублей. Не "потом", а прямо сейчас. Переведите на накопительный счет или уберите в конверт. 2. 💵 Зайдите в приложение банка и купите 100 долларов (или эквивалент в другой валюте). Просто попробуйте. 3. 📰 Прочитайте любую финансовую новость...
2 недели назад
КНИЖНАЯ ПОЛКА | Финансовая проверка
Говорим о книге-практикуме, которая меняет отношение к деньгам с первых страниц. 📖 «Девушка с деньгами» — Анастасия Веселко. Автор начинает с мощного упражнения — теста с «терапевтическим эффектом». Его суть в честном диалоге с собой. Пройдите его прямо здесь и сейчас. За каждый честный «ДА» начисляйте 1 балл. ▪️ 1. Я знаю, сколько у меня денег, сколько долгов и сколько стоит мое имущество. ▪️ 2. Я знаю суммы своих расходов по основным статьям. ▪️ 3. Я знаю, сколько денег мне надо ежемесячно, чтобы жить комфортно. ▪️ 4. Каждый месяц я составляю бюджет доходов/расходов и стараюсь его придерживаться...
2 недели назад