Эмпатия в реальной жизни
Во время консультаций приходится (даже не приходится, а получается само собой) проявлять эмпатию по отношению к клиентам.
Но вот в обычной жизни от меня трудно добиться хоть малейшей доли понимания.
Где же та самая эмпатия, которую я так щедро даю вам на консультациях, и почему ее не хватает в обычной жизни?
Знаете, на сессии я целиком и полностью включаюсь в ваш мир. Я слушаю, стараюсь прочувствовать ваши эмоции, понять вашу боль или радость.
Это как надеть специальный инструмент, который максимально точно помогает настроиться на волну другого человека.
Важно понимать, что эмпатия – это не бесконечный ресурс. Она требует энергии, внимания, эмоциональной вовлеченности (это не базовая настройка человека).
В обычной жизни, когда люди хотят поделиться со мной чем-то - я обычный человек (не эмпат, могу не понять ваши поступки, могу осудить ваши решения, могу высказать свое мнение в разрез вашему).
Да, проф деформация дает о себе знать, но не 24/7
А вот люди часто разочаровываются, ожидая получить тот волшебный совет от психолога бесплатно (хотя я и как психолог не даю советы, ну да ладно).
Как вам эта сторона медали работы психолога?
Интересно узнать (особенно у коллег) как у вас с эмпатией в обычной жизни?
✨Ваш психолог, Евгения Гоман
✍️Запись на консультацию
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIQnXsXR3hmWRozhk-71nqcfA6DpQfrkXovFjUDZXQbqEK7-7c
