Знаете, есть такой тип людей. Поговоришь с ним вечером, всё нормально, посмеялись. А через год он тебе выдаёт «А 14 мая, в среду, ты мне сказал, что я не так чай размешал. Я запомнил».
Сначала думаешь - шутит. Потом смотришь в глаза и понимаешь. Нет, человек реально вёл учёт. У него там амбарная книга в голове. По датам, по минутам, с инвентарными номерами обид.
Я сам таким был, чего греха таить. У меня даже интонация чужая могла застрять в памяти на месяц. Лежишь ночью, а она проигрывается «Ага, значит, вот как ты со мной…»
И главное ведь удобная позиция. Обиженный человек всегда прав. На него напали, его не оценили, его заставили страдать. Это такое извращённое удовольствие. Быть бедненьким и несчастненьким, пока вокруг все злодеи.
Но Господь-то на это как смотрит? А никак. Не потому что Ему всё-равно, а потому что Он знает природу этой игры. Обида - это ведь даже не про другого человека. Обида - это про нашу гордость, которой случайно наступили на хвост.
Как в притчах Соломоновых сказано «У глупого тотчас же выкажется гнев его, а благоразумный скрывает оскорбление».
Обратите внимание «скрывает» - не значит «проглатывает и болеет внутри». Скрывает - значит не придаёт значения. Пропустил мимо сердца. У него внутри нет той деревянной коробочки с зарубками.
У обиженного же человека коробочка - дубовая, на заклёпках. И он каждую новую неприятность туда складывает, как архивариус. А потом удивляется, почему тяжело жить и спина болит.
Потому, что обида, она как как грязный магнит. Ты её носишь в себе, и вокруг тебя реально начинает происходить больше ситуаций, которые хочется записать в ту самую книгу. Проверено. Человек с камнем за пазухой притягивает других людей с камнями. А человек, который сказал «проехали» - живёт легче.
Как от этого лечиться?
Да просто не надо записывать. Но есть моменты, когда боль реальная. Не надуманная, а когда человек вас действительно задел. По делу или нет - не важно. Душа кипит, забыть не получается. Для таких случаев есть одна очень старая, проверенная история из жизни святых. Не буду её пересказывать целиком, скажу главное - святые не потому святые, что их никто не обижал. Их обижали постоянно. Но они держали в руках не список обид, а чётки.
И знаете, что они делали, когда казалось, что терпение лопнет?
Когда понимаешь, что сам не можешь простить, - это повод не бить себя по лбу, а взять небольшую подборку. Не для того, чтобы плакать и жалеть себя, а чтобы попросить у Бога сменить пластинку в голове.
Вот эти молитвы работают как перезагрузка. Я сам пробовал. Садишься, читаешь, и вдруг понимаешь - а ведь тот, кто меня обидел, может, и не знает, что у меня внутри бомба. Ему-то что? Спит спокойно. А я тут мучаюсь. Кому это нужно?
В этой подборке есть те слова, которые помогают, когда сил уже нет. Когда кажется, что простить - значит предать себя. На самом деле простить - значит освободить себя.
Молитвы при непрощении обид и памятовании злого
Молитвы о ненавидящих и обидящих нас
Молитвы при поношениях от ближних
Молитвы о умножении любви и искоренении ненависти и всякой злобы
Попробуйте вместо прокручивания диалога в голове прочитать эти строки. Одна минута и градус спадает. Не потому что проблема решилась, а потому что вы перестали быть судьёй.
В чём беда обидчивого человека?
Ему всё время кажется, что с ним поступили несправедливо. Не додали уважения, не похвалили, не заметили. А вот он, мол, тут есть, тут страдает.
Но если мы верим в Бога, то какая может быть «несправедливость» по отношению к нам? Всё, что с нами случается, пропущено через сито Промысла. Даже тот косой взгляд соседа. Даже грубость продавщицы. Даже фраза мужа или жены, которая резанула. Если мы верим, то всё это лекарство. Горькое, противное, но от гордости.
Вы когда-нибудь видели, чтобы на операционном столе говорили «Доктор, вы меня несправедливо режете»? Нет. Терпят, потому что знают. Потом легче будет.
Так и с обидой. Пока мы терпим и не записываем в архив - внутри что-то переплавляется. А если записали - всё, яд законсервировался.
Ближе к концу этого разговора хочу вам дать ещё одну штуку. Тоже из тех случаев, когда сам себя не можешь перебороть. Бывает, вроде и понимаешь, что простить надо, а внутри всё упирается. «Почему я должен первый подойти? Пусть он извинится!».
Это та же самая гордыня, только в костюме правды. Для таких моментов есть отдельные слова. Вам не нужно быть великим подвижником, чтобы их читать. Просто сядьте вечером и попросите «Господи, смягчи моё сердце. Я сам не могу. Помоги».
Вот что можно взять себе в закладки. Это поможет, когда эмоции перехлёстывают и разум отключается:
Молитвы о гордом и строптивом
Молитва о даровании смирения
3 молитвы о зрении грехов своих
Молитва св. Иоанна Кронштадтского о даровании кротости и смирения в служении ближним
Попробуйте. Хуже не будет. А вот легче - станет точно.
Потому что носить в себе обиду - это всё равно что пить яд и ждать, что умрёт кто-то другой. Рано или поздно этот яд вылезет наружу. Лицом. Давлением. Или просто тем, что вы станете тем самым скучным человеком, который на любой комплимент отвечает - «Да, но вот в 2015-м…»
Я себе желаю одного. Научиться говорить «проехали» не зубами скрипя, а по-настоящему отпуская. Пока не получается. Но путь к этому - не забывать обиду, а просто перестать её коллекционировать.
Интересно знать:
Ваш Ангел-Хранитель и икона заступница по дням рождения.
У каждого есть свой Ангел-Хранитель и своя икона заступница, которая дается с рождения.
Тех, кто родился с 22 декабря по 20 января, защитит икона Божьей Матери «Державная», а Ангелы-Хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.
Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери ... продолжение