Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Удивляю в интернете

НЕЛОВКО И СТЫДНО, НО ЭТО СМЕШНО

Это самые смешные и нелепые фейлы, которые произошли совершенно случайно. Некоторые кадры выглядят как сцены из фильма. Но всё это случилось в реальной жизни. Дальше будет ещё интереснее. Интересные факты, как всегда, в конце. Наклон головы назад с вытянутыми вперёд руками и сцепленными пальцами, локти прямые
Вытяни руки вперёд на уровне плеч, сцепи пальцы в замок. Запрокинь голову назад, не сгибая локтей. Сидячий подъём прямых ног на весу с поочерёдным разведением ног в стороны
Сядь на пол, обопрись руками сзади. Подними прямые ноги над полом. Разведи ноги в стороны, затем сведи. Подъём таза лёжа на спине с ногами, согнутыми и стоящими на полу, и вытянутыми в стороны руками
Ляг на спину, ноги согни, стопы на полу. Руки вытяни в стороны на уровне плеч ладонями вниз. Поднимай таз, не отрывая ладоней. Растяжка задней поверхности шеи сидя с наклоном вперёд и захватом за затылок двумя руками, локти вниз
Сядь ровно, сцепи руки в замок на затылке. Наклони голову вперёд, подбородок к груди, л

Это самые смешные и нелепые фейлы, которые произошли совершенно случайно. Некоторые кадры выглядят как сцены из фильма. Но всё это случилось в реальной жизни. Дальше будет ещё интереснее. Интересные факты, как всегда, в конце.

Наклон головы назад с вытянутыми вперёд руками и сцепленными пальцами, локти прямые
Вытяни руки вперёд на уровне плеч, сцепи пальцы в замок. Запрокинь голову назад, не сгибая локтей.

-2
-3

Сидячий подъём прямых ног на весу с поочерёдным разведением ног в стороны
Сядь на пол, обопрись руками сзади. Подними прямые ноги над полом. Разведи ноги в стороны, затем сведи.

-4
-5

Подъём таза лёжа на спине с ногами, согнутыми и стоящими на полу, и вытянутыми в стороны руками
Ляг на спину, ноги согни, стопы на полу. Руки вытяни в стороны на уровне плеч ладонями вниз. Поднимай таз, не отрывая ладоней.

-6

Растяжка задней поверхности шеи сидя с наклоном вперёд и захватом за затылок двумя руками, локти вниз
Сядь ровно, сцепи руки в замок на затылке. Наклони голову вперёд, подбородок к груди, локти тяни вниз.

-7
-8

Махи прямой ногой вперёд из положения стоя на четвереньках с опорой на одно колено и разноимённую руку
Встань на четвереньки, убери правую руку и левое колено, опираясь на левую руку и правое колено. Правой прямой ногой делай махи вперёд.

-9
-10

Отведение прямой ноги в сторону из положения лёжа на боку на предплечье с верхней рукой на поясе
Ляг на левый бок, обопрись на левое предплечье, правую руку положи на пояс. Правую прямую ногу поднимай в сторону и вверх.

-11

Наклон вперёд из положения сидя на стуле с ногами, вытянутыми и разведёнными, и захватом за щиколотки изнутри
Сядь на край стула, вытяни ноги вперёд и разведи их шире плеч. Наклонись вперёд, обхвати руками щиколотки изнутри.

-12

Круговые движения плечами назад с вытянутыми вниз руками и развёрнутыми назад ладонями, лопатки сведены
Руки опущены, ладони разверни назад, сведи лопатки. Не разводя лопаток, делай круговые движения плечами назад.

-13
-14

Подъём согнутой ноги к животу стоя на четвереньках с опорой на предплечья и опущенной головой
Встань на четвереньки, опустись на предплечья, голову опусти. Согни правую ногу и подтяни колено к животу.

-15

Сидячий подъём пяток с вытянутыми в стороны руками и наклоном головы назад
Сядь на стул, разведи руки в стороны, запрокинь голову назад. Поднимай и опускай пятки, сохраняя голову запрокинутой.

-16
-17

Наклон в сторону стоя с вытянутой вдоль уха рукой и другой рукой, скользящей по бедру сзади
Встань, ноги на ширине плеч. Правую руку вытяни вверх вдоль уха, левую заведи за спину и скользи по левому бедру сзади. Наклоняйся вправо.

-18

Махи прямой ногой назад из положения стоя на коленях с опорой на кулаки и поднятой головой
Встань на колени, опираясь на кулаки, подними голову. Отводи правую прямую ногу назад и вверх, не сгибая колена.

-19