Продолжаем разбирать тему про агрессора, его механизмы взаимодействия с жертвой
Цикличность поведения агрессора продолжается (накопление агрессии - слив негатива - примирение). Так агрессор продолжает разрушительно влиять на психику жертвы – убивает уверенность, достоинство, самоценность, разрушает психологическую опору, веру в себя, забирает волю жертвы и полностью ее подчиняет своей воле. Жертва реально начинает верить в свою никчемность, беспомощность и что она ничего не решает.
Цель агрессора в любом виде насилие – выбить опору, разрушить уверенность, полностью подчинить жертву своей воле.
Для этого используется не только насилие по отношению к жертве, но и:
- обрывание социальных, семейных связей. Здесь агрессор может настраивать саму жертву против друзей, знакомых, членов семьи. А также создавать иллюзию идеального себя и в тоже время жертву выставлять эмоционально распущенной, невменяемой, истеричной. В итоге жертва ссориться с окружающими ее людьми, остается без их поддержки, и становится еще более зависимой от агрессора.
- манипуляции, направленные на устранение самостоятельного дохода жертвы. Агрессор может уговаривать жертву оставить работу, обещая полностью обеспечить, например, или мотивируя тем, что они смогут больше времени проводить вместе. Таким образом, агрессор сосредотачивает финансовый поток в своих руках, укрепляет свои властные позиции, получает больше рычагов воздействия на жертву. Жертва лишается еще одной опоры.
Вот так происходит процесс, растянутый во времени. Агрессоры находят жертв, а жертвы включаются в их манипуляции, потому что внутри уже есть структура и сценарии, сформированные в детстве в семье.
Те, у кого подобного сценария жертвы нет, не попадет в такие отношения. Даже если он попадет в отношения с агрессором, он выйдет из них самостоятельно и за версту потом будет распознавать агрессоров. Для этой категории людей, в отличии от жертвы, со стороны все очевидно.
Жертве же реально сложно распознать насилие, чем дольше отношения с агрессором, тем сложнее верить, что причина не в ней самой.
Со временем жертва остается без опоры, поддержки, уверенности, с огромным чувством страха, часто без самостоятельного дохода, обремененная обязательствами материнства, жилищным вопросом…. Так что говорить о том, что захотела бы, давно бы ушла от него… я бы не спешила. Кроме того, нужно учитывать, что жертва психологически истощена, у нее очень мало ресурсов.
Главный залог успеха разрыва таких отношений – физическое отделение от агрессора. То есть необходимо не находиться на одном пространстве с агрессором, исключить любые контакты, либо ограничить до действительно необходимых. На этой стадии могут поддержать специалисты, работающие в разных фондах, которые оказывают помощь людям, столкнувшимся с семейным насилием.
Дальше лучше обратиться за восстановлением к психологу, восстановить физические силы через сон, нормальное питание, заботу о себе.
По возможности восстановить отношения со своими членами семьи, возможно друзьями, почувствовать их поддержку.
Обеспечить себе хотя бы минимальный уровень дохода.
Да это процесс и возможно длительный, но в соотношении со всей оставшейся жизнью это период, через который стоит пройти ради себя!
