185kg x 4 reps x 2 sets. Heavy and controlled. Rock on. #Squat #LegDay #HeavySquats #StrengthTraining #QuadPower #185kg 🚀 Друзья, теперь я в мессенджере MAX! Буду делиться новостями и важной информацией. Подключайтесь 👉 https://max.ru/join/Ktwn1rFMA9Ldf6u3iwv26-ftts4-1OZRM4JThM4deNE