Недавно я услышала разговор 11ти классников: «Школа заканчивается, ощущение , что друзья с которыми получилось построить дружбу теряются, а в университете придётся заводить новые знакомства. Как это сделать и получится ли?» - звучало тревожно, почти безнадёжно. И это не просто подростковые страхи. 😁 Это сигнал о настоящей проблеме поколения Z: они всё хуже справляются с живым общением, поддержанием дружбы и налаживанием связей на работе. 🤩 Почему это становится их главной проблемой? Зумеры выросли в мире, где смартфон - это и друг и родитель и терапевт. По данным исследований 54 % молодых людей 18–29 лет проводят в интернете больше 4 часов в день, а реальное общение с друзьями сократилось на 30% по сравнению с нашим поколением. ❤️ Соцсети дают иллюзию близости, но не учат читать эмоции по глазам или поддерживать разговор, когда экран выключен. Результат: уровень социальной тревожности у нового поколения вырос на 20% за последние 10 лет (данные Американской психологической ассоциа